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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Bleiben Sie gesund!


Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr gegen Corona – machen Sie es stärker!


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Beschreibung

Details

Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem – wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker!
Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, gönnen Sie Ihrem Körper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Glückseinheiten – so werden Sie täglich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiweiß und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.
Bleiben Sie gesund: Mit den 15 wichtigsten Tipps von Dr. Strunz.

Buch:Taschenbuch, Klappenbroschur, 64 Seiten, 11,0 x 18,0 cm durchgehend 4c
ISBN: 978-3-453-60575-6
Verlag: Heyne

Bewertungen

Miraculix 14.05.2020
Begeistert
Bewertung:
Habe das Buch heute erhalten und gleich durchgearbeitet. Auch wenn ich schon einige Strunz-Bücher habe, täglich die News lese und über die wichtigsten Punkte Bescheid weiss, sind trotzdem viele interessante Informationen darin, z.B. über Astaxanthin und Alphaliponsäure. Das Buch ist optisch sehr ansprechend gestaltet, zu jedem Kapitel gibt es ein ansprechendes Foto und der Text ist sehr kurzweilig zu lesen und gespickt mit passenden Anekdoten aber auch interessanten Studienergebnissen. Ein Super-Beitrag von Dr. Strunz zur Gesunderhaltung der Bevölkerung und zur Minderung der Corona-Angst. Ich werde es an einige liebe Menschen verschenken.
Petra 13.05.2020
Super Tipps für ein starkes Immunsystem
Bewertung:
Vielen Dank für dieses tolle Büchlein! Hier wird wieder einmal von Dr. Strunz bewiesen, dass man mit einem perfekten Immunsystem und perfekter Ernährung, Bewegung und Meditation nicht nur Zivilisationskrankheiten vermeiden kann, sondern auch, dass man mit einem intakten Immunsystem alle Viren perfekt abwehren kann! Durch selbstständiges Denken und Handeln auch unnötige Panikmache und unnötige Maßnahmen vermeiden hätte können! Danke!

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