das strunz low carb kochbuch

Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
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Beschreibung

Details

Low Carb und Genuss gehören zusammen! Mit diesem opulenten Kochbuch zeigt der Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, dass es ein Leichtes ist, sich gesund und fit zu halten. Essen à la Strunz bedeutet: überflüssige Kohlenhydrate streichen, dafür auf hochwertiges Eiweiß und knackfrische Vitalstoffe setzen – kurz, sich genetisch korrekt ernähren. Klingt einfach, ist lecker! Eine moderne Küche mit vielen vegetarischen und auch veganen Rezepten – von mediterran bis asiatisch, von urban bis „Landlust". Aufwändig fotografiert, verführerisch gestaltet: über 150 unkomplizierte Forever-Young-Gerichte für jeden Geschmack. Von der ersten bis zur letzten Seite Strunz pur!

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Buch: Paperback, Klappenbroschur
ISBN: 978-3-453-20144-6
Verlag: Heyne

Bewertungen

roadrunner 06.05.2017
Einfach genial!
Bewertung:
Top Kochbuch! Es verführt nach der ersten Kochrunde zum ausprobieren sämtlicher Rezepte. Die Gerichte sind sehr leicht nachzukochen und schmecken sehr gut - die ganze Familie liebt es. Toller Aufbau des Buches mit zusätzlich wertvollen Tips!
Thea 03.05.2017
Besser gehts nicht.
Bewertung:
Tolle Rezepte, einfach zum Nachkochen (auch mit dem Thermomix), viele nützliche Informationen zu gesunder Ernährung.
Udo Ohlmann 20.04.2017
Ist sein Geld wert
Bewertung:
Schönes Buch auch zum verschenken
Elke 20.04.2017
sehr lebendig gestaltet
Bewertung:
Inhalt vielseitig und sehr interessant
W.E. 19.04.2017
So macht Kochen Spaß
Bewertung:
Sehr ansprechendes Kochbuch. Habe schon etliche Rezepte nachgekocht. Sie sind schnell zubereitet und geschmacklich sehr gut.
Meiner Meinung nach etwas zu viele Suppenrezepte.
So macht gesunde Ernährung und Kochen Spaß.
Gertraud 18.04.2017
Mutmacher zur Ketoernährung und zum "ungeliebten" Sport
Bewertung:
Dieses Buch lässt schon beim Lesen umdenken. Die kleinen Hinweise, dass man wirklich nur mal ausprobieren kann, nur eine Minute, ermutigen und wenn man es dann versucht, klappt´s auch noch. Danke für dieses Buch. Es hat mir sehr geholfen.
Brigitte 16.04.2017
Klasse
Bewertung:
Genau das, was ich gesucht habe. Schnelle Lieferung inklusive!
Barbara 27.03.2017
tolles Buch
Bewertung:
sehr informativ, abwechslungsreiche Rezepte, die nachkochbar sind und - das finde ich echt toll - keine Heerscharen von Küchenhelfern erfordern. Also grünes Licht für alle Berufstätige, die sich gerne vernünftig ernähren ohne stundenlang in der (Alltags-) Küche zu stehen.
Scarlett2017 11.03.2017
Muss man haben
Bewertung:
Ich liebe die Strunz-Bücher. Da kommt man/frau natürlich auch auf die Idee - "wie kann ich das alles denn in die Praxis umsetzen"?

Tolle Rezepte, schmackhaft. Ideal. Vielseitig.
Gehört unbedingt in die Sammlung.
Jutta B. 22.01.2017
Immer direkt auf den Punkt
Bewertung:
Ein hilfreicher Begleiter durch die Kochwelt, low Carb wird verständlich, gute "gebrauchsfreundliche" Hinweise und Erklärungen.
Eva 06.01.2017
Sehr gut
Bewertung:
Erfüllt alle meine Erwartungen - zum JahresBeginn Motivation pur
BBB 06.01.2017
Super Rezepte
Bewertung:
Es sind wirklich leckere Rezepte und einfache und alltagstaugliche Gerichte drin.
Besonders die Brotvarianten sind gut. Für Schule und Kindergarten eignen sie sich sehr gut.
sonnenblume2805 04.01.2017
Spitze
Bewertung:
Jetzt gibt es keine Ausreden mehr
Gesunde Ernährung kann so einfach und abwechslungsreich sein.
Abwechslungsreiche Rezepte.
Danke
GG 31.12.2016
damit schaffst du es...
Bewertung:
dich gesünder zu ernähren

etwas leckeres zu essen

dranzubleiben

tolle Bilder!
anne.geyer2 24.12.2016
Beste Bearbeitung
Bewertung:
Wie immer schnell und perfekt geliefert. Besten Dank und schöne Weihnachten.
LG Anne Geyer
Spin 18.12.2016
Bestes Buch1
Bewertung:
Das (meiner Meinung) beste Buch bisher!
Tatsächlich umsetzbar und sehr anregend geschrieben.
Neben den viele Tipps, Erklärungen und den tollen Rezepten sind für mich die Zitate das Sahnehäubchen (mit Xylit :-)).
Eine Gesunde Ernährung ist immer noch die Basis für unsere Gesundheit.
Weiter so!
Peggy 15.12.2016
*Top*
Bewertung:
Das Buch ist wirklick klasse gemacht. Habe schon die ersten Rezepte durch und schmecken einfach nur lecker. Leicht nach zu kochen mit wenig Aufwand.
Das schafft jeder:)
Danke Herr Strunz, 10 Sterne von mir **********

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