die neue diät - das fitnessbuch

Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm

Wer fit sein will, muss nicht schwitzen: Nur sieben kurze Übungen täglich aktivieren die Muskeln, optimieren die Fettverbrennung, produzieren Glückshormone, stärken die Immunkraft und steigern geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration. - Die ideale Ergänzung zum Bestseller Die neue Diät!
 
16,95 €
Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

Verfügbarkeit: Versand innerhalb von 3 Werktagen

 

Versandkostenfrei ab 60 €

 

Info-Hotline:
+49 9171 843520

Beschreibung

Details

Fit, schlank und schön mit dem Metabolic-Power-Programm

Wer fit sein will, muss nicht schwitzen: Nur sieben kurze Übungen täglich aktivieren die Muskeln, optimieren die Fettverbrennung, produzieren Glückshormone, stärken die Immunkraft und steigern geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration. - Die ideale Ergänzung zum Bestseller »Die neue Diät«!

Fit in zwei Minuten! Ob im Bett, im Bus oder im Büro – wer siebenmal am Tag an seine Muskeln denkt, gewinnt viel mehr als Kraft und Ausdauer. Das neue Fitnessprogramm von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz verjüngt, regt den Fettabbau an, stärkt das Immunsystem und sogar die geistigen Fähigkeiten. Und zwar ganz ohne Schinderei im Fitnessstudio. Warum nicht morgens um acht Uhr im Bett Testosteron zum Aufwachen locken? Im Bad den Rücken für den Tag stärken? Um zehn Uhr eine kleine Pause einlegen, frischen Wind für den Kopf produzieren und ganz nebenbei ein unschlagbares Immunsystem? Das Gute daran: Man braucht keinerlei Hilfsmittel – nur den eigenen Körper.

Verblüffend neue Erkenntnisse über die Bedeutung der Muskeln für Gesundheit, Leistung und Lebensfreude

Alle Übungsabläufe fotografisch perfekt dokumentiert und ausführlich kommentiert

Leseprobe downloaden

Buch: Broschiert, 176 Seiten, 20,4 x 15,2 x 1,8 cm
ISBN: 978-3453170643
Verlag: Heyne

Bewertungen

Bettina B. 27.10.2014
Bewertung:
Frau Ilka Oertel 25.07.2014
Bewertung:
Roswitha S. 30.05.2013
Bewertung:
Martina J. 04.04.2013
Bewertung:
Frau Manuela Mauckner 08.04.2012
Bewertung:
Verständlich beschriebene Übungen mit Fotos, viel Info
Frau Margot Kasper 29.06.2011
Bewertung:
Wie immer SUPER KLASSE. Für alle geschrieben die Zusammenhänge verstehen und auch erkennen wollen.
Frau Claudia Lorz 23.06.2011
Bewertung:
Frau Petra Legoza 25.04.2011
Bewertung:
Herr elmar kraft 05.04.2011
Bewertung:
Frau Julia Königsmann 07.03.2011
Bewertung:
super, es klappt wirklich!!

Schreiben Sie Ihre eigene Kundenmeinung

Sie bewerten den Artikel: die neue diät - das fitnessbuch

Wie bewerten Sie diesen Artikel? *

  1 Stern 2 Sterne 3 Sterne 4 Sterne 5 Sterne
Bewertung

Täglich neu

 
 

News von Dr. Strunz

Aktuelle News von Dr. Strunz rund um die Themen Gesundheit, Abnehmen und Sport.

Custom CMS block displayed when you want to replace up-sell products with custom content. You can display here some text, images or any other content.