"Strunzen"- es funktioniert einfach!!
Veröffentlicht am 24.11.2016
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Mene

Jahrgang 1998
cm groß 160
Startgewicht: 93.3 kg
Gewicht heute: 78 kg
 

Meine Erfolgsgeschichte

Mein Töchterchen, 18 Jahre, hat in den letzten 5 Jahren immer weiter zugenommen - je weniger Sie ass umso mehr Gewicht. Zum Schulabschluss waren es schließlich 93,3 kg.
Zwei Versuche mit Almased hatten es im letzten Jahr noch schlimmer gemacht.
Am 19.7., ihrem ersten Ferientag kam sie zu mir nach Hause, ich hatte das neue Keto-Shake Buch und die Zutateln gekauft.
Seither geht es stetig "abwärts".
Erst 10 Tage nur Shakes, die Sie super fand und dann 2 Shakes, die erlaubten Snacks zwischendurch (Käse, Salami, Avocado perfekt zum mitnehmen!) und Abend ein gemeinsames KH-freies leckeres Abendessen ( mal Fisch mal Fleisch und manchmal Ei).....

Endlich schmeckt ihr das Abnehmen, Sie hat keinerlei Gelüste mehr und die Pfunde purzeln. Heute, 21.11. ist sie bei 78 kg - und sie macht weiter!
Und das - zu betonen - ohne Sport, denn noch immer hasst sie es Sport zu machen oder gar irgendwohin zu gehen.....

Wir sind total glücklich - und vor allem: sie ist es endlich auch!!

2003 habe ich mein erstes Buch von Dr. Strunz gekauft und damals mit Ernährungsumstellung 10 kg abgenommen.
Seine Bücher stehen in meiner Küche und sind Gold wert!
Vielen Dank Dr. Strunz, für die vielen guten Tips und Forschungen - die Ärzte sind Ihrem Wissen leider immer noch Jahrzehnte hinter her!

Gruß
JF
 

Lieblings-Lebensmittel

Strunz Eiweiß Vanille und Eiskaffee

Ziele

Nochmal 15 kg

Tipps

Einfach das neue Buch mit den Keto Shakes kaufen, einkaufen, loslegen!