Aminogramm

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Thema Aminogramm

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Veröffentlicht von: Aexa W.
Beiträge: 1174
Angemeldet am: 12.12.2008
Veröffentlicht am: 08.11.2012

Marion, du bist zierlich. Das bedeutet, daß andere 10 MAP sicher, wenn nicht sogar mehr brauchen, bei 80 kg z.B.

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Veröffentlicht von: Marion Z.
Beiträge: 1104
Angemeldet am: 24.09.2008
Veröffentlicht am: 30.08.2012

Max, ich nehm zwischen 8 und 10 Stück. Muss bei jedem nicht so viel sein. Kann man austesten. Anfangs hab ich eine 2-Monats-Kur a 10 Stück gemacht. Ich war munter wie nie. Ich kenn aber auch Leute, die merken gar nichts. Deren Aminogramm dürfte dann wohl weitgehends ok sein. Bei mir waren da ziemliche Mängel da, deswegen hab ich den Hype auch so heftig gespürt. Der Himmel ging auf, wie Dr. Strunz immer so schön schreibt. Also bei mir war das so. M.

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Veröffentlicht von: Max M.
Beiträge: 137
Angemeldet am: 27.08.2010
Veröffentlicht am: 29.08.2012

Hallo Marion, wieviel MAP's nimmst du pro Tag ?

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Veröffentlicht von: Marion Z.
Beiträge: 1104
Angemeldet am: 24.09.2008
Veröffentlicht am: 28.08.2012

Max, das weiß ich nicht. Kann sein, dass das die wichtigsten Standardwerte sind. Jedenfalls: die 8 Essentiellen sind dabei. Ich hab aufgefüllt mit MAPs, nur ein paar Tage vor der Kontrollmessung und siehe da, auch die Nichtessentiellen (die ja aus den Essentiellen gebastelt werden) sind genauso enorm angestiegen wie die Essentiellen. Ich geh mal davon aus, dass auch die, die nicht auf der Liste standen, ebenso gut angehoben wurden. M.

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Veröffentlicht von: Max M.
Beiträge: 137
Angemeldet am: 27.08.2010
Veröffentlicht am: 27.08.2012

Hallo Marion, ist das das "komplette Aminogramm" gewesen, das er immer so bestimmt ?

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Veröffentlicht von: Aexa W.
Beiträge: 1174
Angemeldet am: 12.12.2008
Veröffentlicht am: 26.08.2012

Zusätzlich: Zink B6 Magnesium Eisen Ferritin

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Veröffentlicht von: Marion Z.
Beiträge: 1104
Angemeldet am: 24.09.2008
Veröffentlicht am: 23.08.2012

Max, Dr. Strunz hab bei mir bestimmt: Methionin, Taurin, Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Phenylalanin, Histidin, Threonin, Tryptophan, Arginin. Reicht für nen guten Überblick. M.

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Veröffentlicht von: Max M.
Beiträge: 137
Angemeldet am: 27.08.2010
Veröffentlicht am: 21.08.2012

Ich habe es selbst herausbekommen: In HH gibt es kein solches Labor, nur in Bremen. Was meint ihr: Muss man alle 192 Aminosäuren bestimmen lassen oder reichen die essentiellen + 11 nichtessentielle ?

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Veröffentlicht von: Max M.
Beiträge: 137
Angemeldet am: 27.08.2010
Veröffentlicht am: 20.08.2012

Weiß jemand, ob es ein Labor in Hamburg (oder: in Norddeutschland) gibt, dass ein Aminogramm erstellt ?

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