Atkins-Diät

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Thema Atkins-Diät

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Veröffentlicht von: Kristin B.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 30.07.2003
Veröffentlicht am: 01.08.2003

Hallo Gundula! Danke! Stimmt. Diese Pyramide entspricht weitesgehends den Richtlinien von Atkins. ;) Gruß K.B.

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Veröffentlicht von: Kristin B.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 30.07.2003
Veröffentlicht am: 30.07.2003

Hallo! Ich bin hier neu. Ich mache seit einigen Wochen, besser gesagt seit ca. 2 Monaten die Diät nach Dr. Atkins. Über diverse Threads bin ich auch auf diese Seite gekommen, mit dem Hinweis, dass Dr. Srunz eben dieselbe Diät unterstützt. Ich kenne das Diätbuch von ihm noch nicht. Hat da jemand mit beiden Diäten Erfahrungen gesammelt? Wo liegt der Unterschied zwischen Atkins & Strunz? Mit Atkins habe ich in den letzten 2 Monaten 6 kg abgenommen. Bin damit soweit auch zufrieden, gerade, weil mein Bindegewebe dabei NICHT schlaff geworden ist. (Hatte davor durchaus meine Bedenken). Klar, mache ich nebenher Sport, aber man weiß ja nie. Nur jetzt bin ich seit ca. 2 Wochen ein wenig zum 'Stillstand' gekommen.

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