blutige Brustwarzen

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Veröffentlicht von: Jutta T.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 06.12.2002
Veröffentlicht am: 16.03.2003
 

Hallo Michael, Du solltest keine Baumwoll-Shirts tragen. Kaufe Dir gute Laufkleidung die gut am Körper anliegen sollte, dann ist die Reibung an den Brustwarzen gleich null. Denke auch an die Arme , manche haben sehr grosse Reibungspunkte zwischen den Armen und Körper, tut auch sehr weh. Viel Spass beim Marathon. Gruss Jutta

Veröffentlicht von: Michael D.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 28.02.2003
Veröffentlicht am: 28.02.2003
 

Hallo, laufe seit ca. 1 1/4. Jahre und will im Mai meinen ersten Marathon wagen. Habe jetzt in letzter Zeit aber öfter im Training durch die Reibung des T-Shirts blutige Brustwarzen bekommen. Pflaster geht nicht, da die Brusthaare stören. Wer kennt Tipps hierzu? Gruß Michael

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