Crosstrainer

2 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen
Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 22.04.2002
 

ich finde crosstrainer hervorragend. sie sind auch gelenkschonender als joggen, zumindest bei übergewicht. allerdings lohnen sich nur ziemlich teure geräte. rate dringend von geräten aus der fernsehwerbung ab. sind eine kathastrophe, gibt auch keine ersatzteile, entweder ein cardiogerät nehmen (steuert einen vorher eingestellten pulsbereich ) oder aber unbedingt mit pulsuhr und brustgurt trainieren. ein problem ist immer die frischlluftzufuhr. also am besten unters offene fenster stellen oder auf die terrasse stellen. es ist einfach die beste gelegenheit bei wind und wetter, schnee und eis etwas für sich zu tun. wenn sich mal am wochenende eine schöne gegend zum laufen draussen anbietet, kann man das ja auch tun.

Veröffentlicht von: Ilona B.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 17.04.2002
Veröffentlicht am: 17.04.2002
 

Ich wohne in der Großstadt und ehrlich gesagt habe ich keine lust mich täglich 1 Stunde durch die Innenstadt zu schlängeln. Fittnessstudio scheidet auch aus, da ich keine Langfristige Verträge abschließen möchte.Eine Bekannte riet mir einen Crosstrainer zu kaufen. Hat jemand erfahrung damit? Wie effektiv sind sie? Danke im vorraus.

2 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen