Hallo! Ich muß heute dem Forum meine neue Erfahrung mitteilen. Ich war 9 Tage in Bayern im tiefen Schnee und habe richtig Urlaub gemacht, mit Weißwurstessen, Leberkäse und Haxe. Ich habe mir jeden Abend Wein und ab und zu ein Schnäpschen gegönnt.Als ich gestern nach Hause kam, hatte ich richtig Angst heute auf die Waage zu gehen. Aber nichts, kein Kilo drauf, ich war glücklich. Und das Stärkste kommt noch, ich bin heute wieder Joggen gewesen und konnte eine volle Stunde joggen. Ist das nicht toll, sagt mal erlich? Also vielen, vielen Dank an Dr.Strunz, der mir mit seiner Methode gelehrt hat,sich richtig zu bewegen und, vor meinem Urlaub,sich richtig zu ernähren. Im Urlaub habe ich nicht so gesund gelebt, aber das hat mir mein Körper nicht übel genommen. Und jetzt werde ich wieder vorbildlich essen und Sport treiben. Ich muß Euch sagen Bayern ist einfach schön.Ich mußte das einfach loswerden und Euch mitteilen.Bleibt gesund und bis demnächst Gruß Jutta