Die Diät für Vegetarier?

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Thema Die Diät für Vegetarier?

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Veröffentlicht von: Verena S.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 25.02.2008
Veröffentlicht am: 26.02.2008

Hallo, bin auch Vegetarierin, esse jedoch Fisch. Der hauptsächliche Eiweißlieferant während der "Diät" ist sicherlich das Eiweißpulver. Sonst esse ich viel Soja, Tofu, Quark, Gemüse, Salat, Nüsse ... und eben Fisch. Habe gute Erfolge mit der Abnahme und der Ernährungsumstellung. Grüße Verena

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Veröffentlicht von: Dickie F.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 25.02.2008
Veröffentlicht am: 25.02.2008

Hallo, ich habe Herrn Strunz bei Elstner gesehen: "Fisch, Fleisch, Quark, Salat & Gemüse". Klingt einfach, klingt gut. Wie sieht die Diät für Vegetarier aus? Ich überlege, das Buch zu kaufen und die Diät zu machen. Aber wenn sich die Sache für Vegetarier auf Salat, Gemüse und Quark reduziert, ist das nichts für mich. Danke für Ihre Antworten.

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