Die Wahrheit über den Schnupfen

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Veröffentlicht von : Thorsten St.
Beiträge: 1888
Angemeldet am : 04.06.2014
Veröffentlicht am : 31.01.2019
 

" Sobald ich hier ein Thema lese, kaufe ich die Präparate. "

Ich hoffe doch sehr, du kaufst auch die "richtigen" Präparate cool.

(Die kostenlosen Tips hier müssen ja auch irgendwie finanziert werden.)

Veröffentlicht von : Philipp S.
Beiträge: 38
Angemeldet am : 25.10.2018
Veröffentlicht am : 31.01.2019
 

Ab und zu denke ich schon, wenn ich die ganzen Päckchen rumstehen sehe, dass das nicht "normal" sein kann. So viele NEMs. Sobald ich hier ein Thema lese, kaufe ich die Präparate. Vielleicht habe ich doch hypochondrische Eigenschaften?

Zink nehme ich nun schon über ein Jahr 25 mg pro Tag, Vitamin C schmeckt mir einfach im Leitungswasser (1 TL Ascorbinsäure als Aroma auf 1,5 l Wasser) und 10.000 IE Vitamin D+K2. Dazu noch eine , gegen Bluthochdruck Citrullin und Omega 3, Magnesium gegen Krämpfe, Vitamin B Komplex, OPC, etc.

Nein, normal ist das nicht - aber so lange es hilft...

Was mir diesen Winter auf jeden Fall geholfen hat (Einbildung?) sind die Eiweißshakes. Habe die letzten drei Winter ständig gefroren, was nicht normal "war". Früher in meinen wilden 30ern, bin ich im T-Shirt/Poloshirt oder Hemd (ohne Unterhemd oder Pullover) arbeiten gegangen.

Das hat sich gewandelt. Ich fror. Letztes Jahr war es so krass, dass ich mir fürs Büro dicke Winterschuhe,  dicke Wollstrümpfe und Pullover gekauft habe.  Das kannte ich nur von Frauen.

Jetzt trinke ich morgens 50 g Eiweiß, 50 g Mittags 50 g abends. Ich merke die Proteinsynthese und mir wird mollig warm.  

Veröffentlicht von : Caddel
Beiträge: 85
Angemeldet am : 12.10.2018
Veröffentlicht am : 31.01.2019
 

Der Thread ist ja schon älter. Wollte keinen neuen öffnen.

Mal meine Erfahrung mit Erkältung. Früher immer 2-4 mal im Jahr.

Derzeit grassiert es ja überall. Ich habe viele Menschen um mich mit Erkältung tw. 3 Wochen.

Nun wachte ich letzte DO auf mit leichten Halsschmerzen. Bin in die Sauna gegangen. Abends gings dann los. FR habe ich morgends und abends ne Vitamin C Retard 500mg genommen und Hühnersuppe. SA Abend war alles weg!! Krass!! 

Meine Werte sagen Eiweiß 7.2, Zink 865! An Vit D bastel ich noch 23. Immerhin ausreichend.

Daran liegts wohl... und an dem joggen bei jedem Wetter. Sauna 1x die Woche.

Mein EBV sollte damit auch Geschichte sein, der liebt Zink und Eiweiß.

LG, Caddel

Veröffentlicht von : Christian B.
Beiträge: 386
Angemeldet am : 23.02.2004
Veröffentlicht am : 19.11.2010
 

Hi, mich hat es auch mal wieder erwischt, trotz 5 g Vit. C und anderen NEM und Eiweiß. Lese ich da richtig, Sebastian 150 mg Zink täglich? Das wäre ja richtig viel. C

Veröffentlicht von : Heike S.
Beiträge: 495
Angemeldet am : 08.09.2008
Veröffentlicht am : 16.11.2010
 

ohne Worte.....

Veröffentlicht von : Anna C.
Beiträge: 66
Angemeldet am : 29.10.2010
Veröffentlicht am : 11.11.2010
 

Meine Schwiegermutter sagte heute zu mir: Ich vertrage Vitamin C nicht, davon werde ich immer ganz aufgeregt, da hab ich lieber dann ganzen Winter Schnupfen! Es gibt als Leute die gerne Schnupfen haben!

Veröffentlicht von : uwe b.
Beiträge: 75
Angemeldet am : 06.02.2010
Veröffentlicht am : 09.11.2010
 

Was für ein "Müll", aus dem Gleichgewicht........ Geht klar,lieber eine schwache Abwehr als ein gesundes Immunsystem,sprich Abwehrstark! Ist doch immer schön zu lesen,wie die Menschen manipuliert werden,alles unter Kontrolle! G.Uwe

Veröffentlicht von : Simon D.
Beiträge: 51
Angemeldet am : 01.07.2010
Veröffentlicht am : 09.11.2010
 

Die wissen echt nicht, was die schreiben! Habe den Artikel online gelesen. Erst warnen die von NEMs, dann aber folgendes: Zitat: "...ein altes Hausrezept ist da eher zu empfehlen: Mehrere Studien haben jüngst die symptomlindernde Wirkung von Hühnersuppe nachgewiesen..." Vielleicht bin ich falsch informiert, aber Hühnersuppe enthält doch viel Zink, oder? Hätten die dann nicht vor dem Verzehr von Hühnersuppe warnen müssen? Wenn bei mir eine Erkältung in Anmarsch ist, nehme ich ca. 4-5g Vitamin C pro Tag und bestimmt 150mg Zink. Die Erkältung bricht dann fast nie aus, es sein denn, ich leide mal wieder unter Schlafmangel (2 Kinder; 2 Jahre und 4 Monate). Aber auch kann kann ich die Dauer einer Erkältung auf 1-2 Tage verkürzen (früher, bevor ich NEMs "hoch dosiert" nehme, waren es schon mal 5-8 Tage bei einer Erkältung. Ich bleibe dabei, auch wenn ich, wie ich in den News vom Dr. vom 28.10.2010 erfahren durfte, an Orthorexia nervosa leide ;-) Mein Fazit: viel schlafen (wenn möglich) und ruhig mal ein paar NEMs mehr werfen ;-)

Veröffentlicht von : Maritta R.
Beiträge: 355
Angemeldet am : 20.01.2009
Veröffentlicht am : 09.11.2010
 

Lieber Gerhard, wie es sich anhört, einiges aus dem Artikel im Spiegel ;) Teile deine Erfahrungen bezüglich "Verhütung". VG

Veröffentlicht von : Michaela W.
Beiträge: 1553
Angemeldet am : 19.11.2008
Veröffentlicht am : 08.11.2010
 

Welcher Mensch fühlt sich denn MIT Infektionen und Entzündungen besser als OHNE? Klar, wir sind lieber krank als gesund, denn der Spiegel sagt, das ist gut für uns ... Oh Herr schmeiß Hirn vom Himmel!

Veröffentlicht von : Heike S.
Beiträge: 495
Angemeldet am : 08.09.2008
Veröffentlicht am : 08.11.2010
 

nein, ich hatte vor ca. 4Wochen Dienstag auf dem Rad morgens zuwenig an, dh ich merkte richtig wie mich die Kälte ankroch, Mittwoch abend begannen die Halsschmerzen und die brennende Nase, tgl. 4 Vitamineral und die Sache war am Sonntag vergessen, sonst hustete ich manchmal noch Wochen später;-) und übrigens war es die erste Erkältung seit 3Jahren und ... ich hatte in den letzten 4Monaten davor sehr geschlampert;-)) mich wird niiiieeeee wieder jemand von NEM abbringen, ich fühl mich fitter als manchmal mit 20 !!! liebe Grüße Heike

Veröffentlicht von : Heike S.
Beiträge: 495
Angemeldet am : 08.09.2008
Veröffentlicht am : 08.11.2010
 

nein, ich hatte vor ca. 4Wochen Dienstag auf dem Rad morgens zuwenig an, dh ich merkte richtig wie mich die Kälte ankroch, Mittwoch abend begannen die Halsschmerzen und die brennende Nase, tgl. 4 Vitamineral und die Sache war am Sonntag vergessen, sonst hustete ich manchmal noch Wochen später;-) und übrigens war es die erste Erkältung seit 3Jahren und ... ich hatte in den letzten 4Monaten davor sehr geschlampert;-)) mich wird niiiieeeee wieder jemand von NEM abbringen, ich fühl mich fitter als manchmal mit 20 !!! liebe Grüße Heike

Veröffentlicht von : Marion Z.
Beiträge: 1037
Angemeldet am : 24.09.2008
Veröffentlicht am : 08.11.2010
 

Hallo Gerhard, wie kann es falsch sein, wenns geholfen hat? Das war goldrichtig. Und dieser Artikel... ich musste sofort an Udo Pollmer denken - lach! M.

Veröffentlicht von : Reinhard M.
Beiträge: 1657
Angemeldet am : 04.03.2008
Veröffentlicht am : 08.11.2010
 

Hallo Gerhard, ich denke, der Urmensch konnte sich solche "Erkältungen", wie wir sie heutzutage haben, gar nicht leisten. An so was sind die gestorben. Du liegst also nicht ganz falsch. Aber auch in meinem Kopf sind noch Gedanken wie "vielleicht entsorgt der Körper mit den abgesonderten Schleim Stoffe, die er auf andere Weise nicht los wird". Ich glaube an so was mittlerweile nicht mehr.

Veröffentlicht von : Gerhard L.
Beiträge: 108
Angemeldet am : 03.05.2009
Veröffentlicht am : 07.11.2010
 

Unter dieser Überschrift erschien im SPIEGEL Nr. 43/2010 ein seltsamer Artikel, in dem behauptet wurde, häufige Erkältungen seien ein Zeichen für ein gesundes Immunsystem und es sei besser, entzündliche Prozesse im Körper nicht zu unterdrücken, denn dann blockiere man die Bildung von Antikörpern. Besonders gewarnt wurde in diesem Zusammenhang von Nahrungsergänzungsmitteln, die die effektiven Schutzmaßnahmen des Körpers aus dem Gleichgewicht brächten. Meine Erfahrungen sind anders: Seit ich "strunze" und NEMs zusätzlich nehme, werde ich nicht mehr krank oder bekomme einen Infekt (wie letzten Mittwoch bei leicht erhöhter Temperatur) sofort weg, so dass ich am nächsten Morgen wieder ganz gesund war (dank zusätzlichem Eiweiß, Glutaminsäure, Multivitamine + grammweise Vitamin C, Zink). War das falsch?

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