Eiweiß - Abnehmen ohne Sport?

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Veröffentlicht von: Kai Wilhelm T.
Beiträge: 217
Angemeldet am: 29.04.2002
Veröffentlicht am: 11.09.2004
 

Wenn du der Meinung bist, ohne Sport abnehmen zu wollen, dann hast du eigentlich GAR NICHTS begriffen. Wer ohne Sport abnimmt, der ernährt sich von seiner eigenen Muskulatur. Da Muskeln doppelt soviel wiegen wie Fett, nimmst du sehr schnell ab. Leider wird aber der Grundumsatz, also das, was du pro Tag zum Leben brauchst, von deiner Muskelmasse bestimmt. Daher hat eine Diät ohne Sport immer einen Jojo- Effekt zur Folge, da du ohne Sport einfach nur deine eigenen Muskeln verdaust. Guten Appetit!

Veröffentlicht von: Jasmin J.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 20.08.2004
Veröffentlicht am: 03.09.2004
 

Hallo Bea, also Sport liegt mir auch nicht so und kann sagen, dass ich ohne auch sehr gut mein Gewicht reduziert habe. Viele Grüße Mine

Veröffentlicht von: Bea W.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 27.08.2004
Veröffentlicht am: 03.09.2004
 

Hallo zusammen, kann man mit dem Power-Eiweiß auch gut abnehmen, wenn man wenig oder keinen Sport macht? Gruß

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