endlich geschafft

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Veröffentlicht von: Dagmar K.
Beiträge: 15
Angemeldet am: 06.02.2003
Veröffentlicht am: 27.04.2003
 

Hey, herzlichen Glückwunsch - super Leistung - ich bin gerade angefangen und habe mir ebenfalls dieses Ziel gesteckt - aber mal schauen was raus wird, vielleicht kannst du mir ja ein paar Tips geben - würde mich freuen mit dir in Kontakt zu kommen. Es grüßt ganz lieb. Dagmar

Veröffentlicht von: Dagmar K.
Beiträge: 15
Angemeldet am: 06.02.2003
Veröffentlicht am: 27.04.2003
 

Hey, herzlichen Glückwunsch - super Leistung - ich bin gerade angefangen und habe mir ebenfalls dieses Ziel gesteckt - aber mal schauen was raus wird, vielleicht kannst du mir ja ein paar Tips geben - würde mich freuen mit dir in Kontakt zu kommen. Es grüßt ganz lieb. Dagmar

Veröffentlicht von: Almuth K.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 25.04.2002
Veröffentlicht am: 25.04.2002
 

Das motiviert mich! Denn 40 Kilo möchte, muss ich auch abnehmen! bitte um Tipps! Habe mir gestern das Buch gekauft und war heute schon 30 Minuten walken. Da ich im Schichtsystem arbeite, wird es allerdings schwierig, das immer so durchzuhalten. Hat da jemand Erfahrung?

Veröffentlicht von: Silke C.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 26.03.2002
Veröffentlicht am: 26.03.2002
 

Hallo Elke. Herzlichen Glückwunsch zu diesem wahnsinnigen Erfolg. Ich habe jetzt auch mit dem forever young programm angefangen. Eine Frage: Inwieweit hat sich deine Haut zurückgebildet (vorallem am Bauch)?

Veröffentlicht von: Susanne F.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 25.03.2002
Veröffentlicht am: 25.03.2002
 

Hallo Elke, ich bin total beeindruckt von Deinem tollen Erfolg. Ich habe zwar selbst auch schon in einem Jahr knapp 30 Kilo abgenommen, aber 56 Kilo - das ist der totale Wahnsinn. Wie hast Du das gemacht???

Veröffentlicht von: Frank B.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 24.03.2002
Veröffentlicht am: 24.03.2002
 

Hi Elke, auch meinen Glückwunsch ! Berichte doch mal hier im Forum von Deinen Erfahrungen !!

Veröffentlicht von: Angela K.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 22.03.2002
Veröffentlicht am: 22.03.2002
 

Guten Tag und Gratulation zu diesem Erfolg. Wieviel hast Du denn vorher gewogen ? Wiie hast Du durchgehalten ? Und vor allem WAS hast Du genau gemacht und was nicht ? Wie alt bist Du eigentlich ? Würde mich über eine Antwort sehr freuen. Da ich überlege auch forever young auszuprobieren und gerne abnehmen möchte bin ich sehr an Deiner Erfahrung damit interessiert. angela_kleibrink@surfeu.de

Veröffentlicht von: Katrin D.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 22.03.2002
Veröffentlicht am: 22.03.2002
 

Hallo, möchte gerne abnehmen. Wer kann mir Tipps geben,Danke.

Veröffentlicht von: Sandra K.
Beiträge: 6
Angemeldet am: 21.03.2002
Veröffentlicht am: 21.03.2002
 

Hallo Elke das finde ich echt super also eine große leistung von 56kg.ich habe jetzt in einem Jahr 10kg abgenommen.

Veröffentlicht von: Antoinette K.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 21.03.2002
Veröffentlicht am: 21.03.2002
 

Liebe Elke,durch Zufal habe die Seite gefunden,vielleicht ist es schiksal,zur aller erst herzlichen glückwunsch hast du toll gemacht.Toi,toi,toi.PS.vielleicht kannst du mir paar tips geben wie du angefangen hast,freue mich schon jetzt auf deine Antwort.Gruss

Veröffentlicht von: Julius Bernhard S.
Beiträge: 16
Angemeldet am: 19.03.2002
Veröffentlicht am: 20.03.2002
 

Hi Elke! Mich würde sehr interessieren, wie alt Du bist und wieviel Du damals gewogen hast, bzw. Dein heutiges Gewicht und Körperfettanteil. Und wenn Du Deine genaue Taktik noch verrätst, hab ich für meine Mom einen fantastischen Motivator, endlich mit dem Training zu beginnen. Weiterhin alles Gute! JBS

Veröffentlicht von: Aline V.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 20.03.2002
Veröffentlicht am: 20.03.2002
 

Hallo Elke; Hut ab vor Dir, das ist echt klasse ! Ich versuche es schon seit jahren mit dem laufen doch mir fehlt immer wieder die mutivation ! Was kann man da machen ? war das bei dir auch so ich fang langsam an zu verzweifeln ! viele grüße Aline

Veröffentlicht von: Giovanna F.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 20.03.2002
Veröffentlicht am: 20.03.2002
 

Hallo Elke Wie hast Du das gemacht?

Veröffentlicht von: Ralf M.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 25.02.2002
Veröffentlicht am: 25.02.2002
 

Glüchwunsch Elke!Kannst Du mir mal Deinen Tainingsumfang sagen und deine Ernährung?Danke

Veröffentlicht von: Manfred H.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 23.02.2002
Veröffentlicht am: 24.02.2002
 

Gratulation wünscht Manfred aus Tirol

Veröffentlicht von: Katrin W.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 23.02.2002
Veröffentlicht am: 23.02.2002
 

Hallo Elke! Super, doch wie hast du das geschafft???Bin zwar nicht übergewichtig, doch 5 kg weniger wären klasse. Liebe Grüße, Katrin.

Veröffentlicht von: Angelika E.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 22.02.2002
Veröffentlicht am: 22.02.2002
 

Hallo Elke, herzlichen Glückwunsch zu der tollen Abnahme. Das macht richtig Mut. Ich habe auch noch 40 Kilo vor mir. Aber wenn man hört, dass es jemand geschafft hat, dann motiviert dies ungemein. Weiter so! Liebe Grüße angeli

Veröffentlicht von: Kerstin M.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 22.02.2002
Veröffentlicht am: 22.02.2002
 

Hallo Elke, ich ziehe den Hut vor Dir! Wie schafft man so eine Menge in so kurzer Zeit ab zu nehmen?? Ich brauche dringend Tips. Danke. Gruss Kerstin

Veröffentlicht von: Simona-Christina W.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 21.02.2002
Veröffentlicht am: 21.02.2002
 

laufen war nie mein Ding!Nun laufe ich lächelnd und das Dank eines Buches eines tollen Mannes. Danke.

Veröffentlicht von: elke r.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 20.02.2002
Veröffentlicht am: 20.02.2002
 

nach vielen jahren diätelend, habe ich vor 12 monaten forever young programm angefangen 56! kilo sind weg und es sollen noch mehr werden und ich bin fitter und gesünder denn je.

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