Erfolgstory ?

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Veröffentlicht von: Carsten T.
Beiträge: 13
Angemeldet am: 02.04.2002
Veröffentlicht am: 07.04.2002

Hallo Sandra, ich rate Dir das Buch mehr als Anregung zu betrachten. Von Diäten rate ich Dir ab, denn diese bringen nur kurzfristig Erfolg und haben meist einen JOJO Effekt zur Folge. Langfristig hilft nur Ernährungsumstellung die dauerhaft beibehalten wird. Dies in Kombination mit mehr sportlicher Bewegung und Du hast Dein Gewichtsproblem (sofern dies der Fall sein Sollte) im Griff. Für einen Erfahrungsaustausch kannst Du Dich auch gern über E.-Mail melden zwecks Erfahrungsaustauch oder Anregungen: carsten.telle@freente.de

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Veröffentlicht von: Maria K.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 06.04.2002
Veröffentlicht am: 07.04.2002

Hallo, Sandra, ich weiss nicht, ob Du meine Antwort erhalten hast, hier erscheint Sie auf jeden Fall nicht. Ich würde mich gerne mit Dir austauschen über diese Diät. Vorab mal schon soviel, ich mache sie seit ca 10 Tagen und habe bis jetzt 4.5 kg abgenommen. Trotz Ostern und kleiner Sünden. Meine e-mail krumar6@web.de Würde mich freuen, von Dir zu hören. Gruss Maria

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Veröffentlicht von: Sven H.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 07.04.2002
Veröffentlicht am: 07.04.2002

Hi Sandra, ich kann dir sagen, dass es geht. Hab zwar selber nicht abgenommen, weil ich es nicht brauche(1,93;73kg) aber ich hab Freunde die etwas Probleme hatten unterstützt und gefördert. Es hat geholfen, wir hatten super Erfolge. Wenn du Ratschläge brauchst oder einfach so zum reden, meld dich einfach.

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Veröffentlicht von: nicole p.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 05.04.2002
Veröffentlicht am: 06.04.2002

Hallo sandra ich mach die diät auch seit dem 2 april es geht mir sehr gut es sind nun 5 tage vergangen un ich hab 7 kilo abgenommen echt super die diät und über einen erfahrugsaustausch würde ich mich freuen mail mir doch mal.www.p_nicole @freenet de also bis bald nicole

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Veröffentlicht von: Maria K.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 06.04.2002
Veröffentlicht am: 06.04.2002

Hallo Sandra, ich mache die Diät mit seit ca 10 Tagen und habe 4,5 kg abgenommen, obwohl Ostern dazwischen lag mit kleinen Sünden. Bis jetzt bin ich noch immer sehr motiviert, da ich noch keinmal Hunger hatte oder meinen üblichen Heisshunger. Ich habe auch schon sehr viele Diätversuche hinter mir, aber alle waren nach einiger Zeit frustrierend, weil man auf so vieles verzichten musste. Und ich bin nun mal ein schwacher Mensch. Ich würde mich freuen, wenn wir uns austauschen könnten über unsere Erfolge oder Nicht-Erfolge. Gruss Maria

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Veröffentlicht von: Christine H.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 06.04.2002
Veröffentlicht am: 06.04.2002

hallo sandra, wollen wir es gemeinsam versuchen?? habe noch keine erfahrung, aber bin bereit welche zu machen. gruß christine

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Veröffentlicht von: nicole p.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 05.04.2002
Veröffentlicht am: 05.04.2002

Hallo Sandra, ich mache die Diät seit 2.4 und habe bis jetzt 4 kilo abgenommen den ersten Tag hatte prutal Hunger aber jetzt gehts nur abens dieser Heißhunger dann esse ich halt brdbeeren mit Vanillr Shake schmeckt echt super.Also wenn du dich austauschen möchtest gern denn ich mach die Diät mit einer Freunndinn.Hier meine Adresse :p_ nicole@freenet.de. Also bis bald und halte durch liebe Grüße Nicole

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Veröffentlicht von: Judith P.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 05.04.2002
Veröffentlicht am: 05.04.2002

Hallo! Hab 25 kg in einem Jahr abgenommen. Hab aber damals nach dem ersten Buch abgenommen. Hab kein Eiweiss genommen. Nur gesund ernährt!! Grüsse dich

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Veröffentlicht von: Sandra H.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 03.04.2002
Veröffentlicht am: 03.04.2002

Hallo ich bin ein neues Mitglied und möchte gerne abnehmen was ich schon seid Jahren versuche,nun habe ich mir das Diätbuch gekauft und bin ganz bgeistertund habe schon Angefangen an mir zu Arbeiten ,nur würde mich brennend Interessieren ob denn schon jemand Erfolg mit dieser art von Diät hat oder hatte und wie es Ihm so dabei erging?Suche auch evtl. nette personen die Mitabnehmen wollen.umsich über E-Mail auszutauschen.

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