Falscher Puls!!!

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Veröffentlicht von: sonja k.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 06.06.2003
Veröffentlicht am: 06.06.2003
 

hmm... komisch habe immer gedacht, dass bei jeder bewegung energie verbraucht wird... warum auf den puls achten?

Veröffentlicht von: Karl-Heinz M.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 03.11.2002
Veröffentlicht am: 03.06.2003
 

Hallo Ingo,versuche es doch einmal mit der Strunz-Formel:Grenzpuls 220-Lebensalter davon 70%.Z.B.220-47-30%=121 Verbrennungspuls. Gruss KH.

Veröffentlicht von: Ingo S.
Beiträge: 138
Angemeldet am: 27.04.2003
Veröffentlicht am: 29.05.2003
 

hallo silvia, ist schon manchmal merkwürdig mit den pulswerten! freue mich für dich, weiterhin viel erfolg gruß ingo

Veröffentlicht von: Silvia E.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 07.05.2003
Veröffentlicht am: 28.05.2003
 

Hallo, so nun war ich bei Dr. Strunz und habe den Laktattest gemacht! Habe Euch vor einigen Tagen geschrieben, dass ich täglich auf dem Crosstrainer trainiere bei Puls 124-128 und noch nichts abgenommen habe! Mein Fettverbrennungspuls ist laut Laktattest 130 - 150!!! Jetzt bin ich mal gespannt, ob sich jetzt was tut! Was meint Ihr dazu?

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