Fasten für Ausdauersportler?

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Veröffentlicht von: Maria R.
Beiträge: 17
Angemeldet am: 22.05.2002
Veröffentlicht am: 03.02.2003
 

Ja sicher ist das geeigent, am besten isst du überhaupt nichts mehr anderes ok?

Veröffentlicht von: Christina P.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 28.01.2003
Veröffentlicht am: 28.01.2003
 

Ist eine Heilfastenkur (nur Tee und Wasser) für leistungsorientierte Ausdauersportler überhaupt geeignet, oder baut der Körper dann nicht auch eine Menge Muskelmasse ab? Vielen Dank für eine Antwort!

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