Hallo, ich habe vor 3 Tagen mit der Diät angefangen. Heute jedoch habe ich gesündigt und ein bißchen (zu viel) rumgenascht. Sllte ich jetzt ganz normal weiter machen, abbrechen oder nochmal von vorne anfangen. wer hat auch einen Heißhungeranfall (zucker und Fett ) in der Fatburner-Phase bekommen?