Fettverbrennung

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Thema Fettverbrennung

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Veröffentlicht von: Ulrike Z.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 18.05.2003
Veröffentlicht am: 19.05.2003

Hallo Marco, das stimmt was du da gehört hast. Aber man braucht essenzielle und ungesättigte Fettsäuren die du in Nüssen und kaltgepressten Ölen und in Avocados finden kannst, die Öle niemals erhitzen, sonst haben sie keine fettauflösende Wirkung mehr. Sehr gut nachzulesen im Buch: DAVID WOLFE, die Sonnendiät. Grüße von Ulrike

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Veröffentlicht von: Mark V.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 23.04.2003
Veröffentlicht am: 23.04.2003

Hallo Marco, leider kann ich Dir auf Deine Frage nicht antworten. Ich habe aber Deine Antwort zum Thema Heißhunger gelesen. Die hat mich beeindruckt. Maile mich doch einmal an, vielleicht kannst Du mir ein paar nützliche Tips für meine Ernährung geben und mir ein paar Antworten geben(vodaba@t-online.de). Besten Dank im Voraus Mark Vonderbank

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Veröffentlicht von: Marco K.
Beiträge: 11
Angemeldet am: 03.04.2003
Veröffentlicht am: 11.04.2003

Ich habe mal gehört, daß man anscheinend Fett braucht, um Fett verbrennen zu können. Weiß jemand ob das stimmt? Und wenn es stimmt, warum?

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