Frage Fatburning/Carnitin

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Veröffentlicht von: kim s.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 15.10.2002
Veröffentlicht am: 03.11.2002
 

wenn sie das eiweißpulver von strunz nehmen glaube ich eigentlich nicht.allerdings soll man carnitin ja eigentlich eine halbe stunde VOR dem training nehemn und das eiweißpulver nehmen si ja erst nach dem training. also ich dnek mal das wäre durchaus sinnvoll carnitin VOR dem training zu nehmen, damit es die fettverbrennung ankurbelt. nach dem training bringt das ja nicht mehr so viel die fettverbrennung dann erst anzukurbeln.also ich nehme vor jedem lauf 2 EL carnitin pulver in wasser aufgelöst und erst nach dem training mein eiweißpulver.bis jetzt bin ich damit ganz gut hingekommen.

Veröffentlicht von: Ulrike B.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 21.05.2002
Veröffentlicht am: 30.10.2002
 

Ist es nötig/sinnvoll beim vital Fatburing zusätzlich zum Strunz´schen Eiweißpulver noch Carnitin einzunehmen ? Im Pulver ist ja schon was drin. Nehme ich Carnitin in der Intervall-Diät-Phase? Oder wann? Danke + Gruß

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