Für Claudia Hellmann

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Veröffentlicht von: Claudia H.
Beiträge: 117
Angemeldet am: 01.01.2002
Veröffentlicht am: 24.02.2004
 

Hallo Stefanie ! Ich wohne in Frankfurt am Main, hier gibt es viele Sportstudios. Ich war lange Jahre Mitglied in einer grossen Studiokette hier. Anfangs hat es mir auch gut gefallen, aber irgendwann fing die ganze Atmosphäre mich an zu nerven. Leider ist der überwiegende Teil der Trainer zudem sehr schlecht ausgebildet. Du scheinst sehr kompetent zu sein und Dein mail strahlt wirklich sehr grosses Engagement aus. Du kannst die Menschen fantastisch motivieren, dessen bin ich mir sicher. Ich ziehe es derzeit aber doch vor, Body-Pump zu Hause zu absolvieren, ohne Geschrei und Gejauchze von anderen...;-)) Dennoch vielen Dank für Deine Motivation !! Ich beisse die Zähne zusammen und halte durch. Und zur Not gibt es ja Fitness-Studios, falls ich mal eine Durststrecke beim Durchhalten erleiden sollte... Liebe Grüsse, Claudia

Veröffentlicht von: stefanie w.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 13.02.2004
Veröffentlicht am: 13.02.2004
 

Liebe Claudia Hanteltraining kann durchaus sehr abwechslungsreich sein...ohne Witz! Ich hab vor Kurzem eine Ausbildung zum BodyPump-Instruktor gemacht und bis jetzt konnte ich noch Jedermann mehr oder weniger für dieses Training begeistern! Dabei kräftigt man die wichtigsten Muskelgruppen mit Langhanteln zu fetziger Musik! Es macht irrsinnigen Spass und garantiert tolle Erfolge! Wenn du ein Fitness-Center in Deiner Nähe hast, in dem Body-Pump angeboten wird: probier's mal aus! Ich kann's Dir wirklich empfehlen! Das Beste daran ist: alle machen die Übungen gemeinsam, man kann sich gegenseitig motivieren und doch arbeitet jeder mit seinem individuellen Gewicht, so dass im Prinzip der trainierteste Fitness-Held mit der neuen Freundin trainieren kann, die in dieser Richtung noch keine grossen Erfahrungen hat! Probier's doch einfach mal aus, du wirst sehen: es macht Spass! Ich wünsch Dir weiterhin viel Durchhalte-Willen und gute Zähne (zum Zusammen- und Durchbeissen) Deine Steffi

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