Gelatine, Vitamen E und??

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Thema Gelatine, Vitamen E und??

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Veröffentlicht von: Hannelore L.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 02.10.2002
Veröffentlicht am: 06.10.2002

Hi Dana, well I have problems too with one of my knee. Doctor said Arthrose in the kneecap and he told me also about "spritzen" directly in the knee. But I heard from friends, they know somebody who did this and had a lot of problems with the knee. So I decided better stay away from these "spritzen". What I do, I take glucosamine, that helps to build the cartlidge (if there any left) and I started walking instead of running and that helps too. Hope I could help you with that, otherwise we can get in contact let me know. Hanne

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Veröffentlicht von: Stella A.
Beiträge: 14
Angemeldet am: 28.09.2002
Veröffentlicht am: 04.10.2002

Hi Dana, ich versuch es mal in deutsch ;-) Soweit ich informiert bin, gibt es zur Zeit ( noch ) KEINE Spritze auf dem Markt die Knorpel aufbauen kann. Es gibt aber Spritzen ( zum Beispiel Hyaloronsäure ) die sich wie ein dünner Film über die Knorpelbelege legt und die Gleitfähigkeit verbessern ( können ) Diese Spritzen sind teuer und müsser selbst gezahlt werden. Es kann Dir keiner garantieren das sie helfen, wenn Du das Geld dafür hast, ist es aber meiner Meinung nach ein Versuch wert. Ich wünsche Dir gute Besserung

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Veröffentlicht von: Dana R.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 03.10.2002
Veröffentlicht am: 03.10.2002

Hello, Well, my German is actually pretty good, but I still feel more comfortable writing in English. So..excuse me ;) I have read both Die Diät and Forever Young and I can honestly say that what I learned from these two books has helped me change my life! I have lost 7 kilos, regained proper hormone balance and LOVE running! However, I have "standig" problems with both knees. Even though I have been to the Orthpadic Doctor, use knee braces, run fore footed and have know started taking Gelatine and 1 gram vitamen E daily..I still have some pain. Does anyone have an idea how long it takes the Gelatine to start building new cartlidge in the knees? Also, I have heard of "spritzen" directly in the knees that can build cartlidge. Does anyone have any experience with this? I would greatly appreciate your feedback and you can write in German! ;) Thanks, Dana

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