Gute Kohlenhydrate

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Thema Gute Kohlenhydrate

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Veröffentlicht von: Reinhard M.
Beiträge: 1809
Angemeldet am: 04.03.2008
Veröffentlicht am: 30.05.2008

Interessanter Aspekt. Sollte der Körper vor dem Eiweiß nicht Fett verbrennen? Eiweiß zur Energiegewinnung ist doch total uneffektiv. Wozu KH wo es doch Fett gibt und bei den meisten auch noch im Überfluss.

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Veröffentlicht von: norbert w.
Beiträge: 6
Angemeldet am: 15.04.2008
Veröffentlicht am: 26.04.2008

Gute Kohlenhydrate führen nicht zu starken schwankungen des Blutzuckerspiegels und durch eine lange gleichmäßige Energiebereitstellung wird das körpereigene Protein geschont.

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Veröffentlicht von: Christian B.
Beiträge: 399
Angemeldet am: 23.02.2004
Veröffentlicht am: 18.04.2008

Wusste gar nicht, dass es auch GUTE Kohlenhydrate gibt;-))

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Veröffentlicht von: norbert w.
Beiträge: 6
Angemeldet am: 15.04.2008
Veröffentlicht am: 17.04.2008

Hallo, hat jemand Erfahrung mit dem Produkt Energy32 Es ist ein neues Kohlenhydrat mit einem glykämischen Index von 32 ! und wird im Hamburger Raum von einigen Leistungssportlern als Geheimtipp gehandelt, gesehen bei Energy32.de

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