Haltet durch, es lohnt sich!!!

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Thema Haltet durch, es lohnt sich!!!

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Veröffentlicht von: Dagmar K.
Beiträge: 15
Angemeldet am: 06.02.2003
Veröffentlicht am: 06.02.2003

Hallo, Jana, habe gerade deinen Brief vom 18.1 gelesen - kannst du mir mal sagen wie du angefangen bist! Brauche ein wenig Hilfe damit ich den richtigen Einstieg erhalte. Freue mich auf deine Antwort - ganz liebe Grüße Dagmar

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Veröffentlicht von: Jana M.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 18.01.2003
Veröffentlicht am: 18.01.2003

Hallo liebe Strunzianer, ich lebe seit ca. 7 Monaten nach den Anregungen von Dr. Strunz. Habe mein Leben völlig verändert. Und es stimmt, es macht einfach wieder Spaß sich zu bewegen, seine Muskeln zu spüren, nicht mehr dieses Völlegefühl nach einem für fast alle Deutschen "normalen "Essen zu haben. Ich habe mit der Diät 20 kg abgenommen und treibe fast jeden Tag Sport. Aber jetzt nicht mehr, weil ich muss, sondern jetzt, weil ich will. Es stimmt, was Dr. Strunz schreibt, obwohl der Name "Die Diät" nicht wirklich stimmt, denn eigentlich ist es nicht nur irgendeine Diät, wie man sie überall lesen kann und der Jo-jo-Effekt schon fast mit drunter steht, sondern ein neues Lebensgefühl, eine gesunde und tolle Art sein Leben zu genießen. Haltet durch und Euch vor allem an die Vorgaben im Buch Die Diät. Der Erfolg wird auch Euch beflügeln. Vergesst die fetten Sahnetorten und Entenkeulen. Die braucht man wirklich nicht. Wenn Ihr Eurem Körper mal 3 Wochen nur sogenannte gute Sachen zuführt und Euch bewegt, dann will der gar kein Fett und Süsses Zeugs mehr. Aber Ihr müsst Eurem Körper wirklich diese Zeit geben, denn sonst denkt der, ach der macht nicht ernst, die dicken Haxen kommen bestimmt bald wieder rein. Also los, schreibt mr bitte, wie es Euch bei der Diät geht. Ich weiß selbst, es ist nicht einfach. Aber man kann es schaffen. Und, dann macht das Leben wieder Laune! Eure Jana

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