Hilfe! Bin teilweise oft sehr müde und seit 2 Wochen keinen Gewichtsverlust mehr!

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Thema Hilfe! Bin teilweise oft sehr müde und seit 2 Wochen keinen Gewichtsverlust mehr!

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Veröffentlicht von: Kai Wilhelm T.
Beiträge: 217
Angemeldet am: 29.04.2002
Veröffentlicht am: 24.06.2002

Kann sein, daß du nun Fett in Muskelmasse umbaust. Muskulatur wiegt etwa doppelt soviel wie Fett. Du solltest eine Waage mit Fettanteils- Anzeige kaufen, kostet etwa 100 DM.

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Veröffentlicht von: Stefan L.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 16.06.2002
Veröffentlicht am: 20.06.2002

Also eine Erklärung könnte sein, dass sich dein Körper an die Belastung gewöhnt hat. Bringe Variationen in dein Training ein. Laufe auch mal (kurz) über deinen Grenzpuls. Soll gut sein habe ich gehört. Ohne Gewähr

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Veröffentlicht von: Beatrix G.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 10.05.2002
Veröffentlicht am: 19.06.2002

Bisher hat alles so gut geklappt und nun, Stillstand. Was könnten meine Fehler sein? Wer hat auch schon mit einem Stillstand der Gewichtsabnahme zu tun gehabt? Ich würde mich sehr über gute Tips freuen. Trixi Groos

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