Hungerstoffwechsel

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Veröffentlicht von : Roschee
Beiträge: 389
Angemeldet am : 07.02.2011
Veröffentlicht am : 10.12.2014
 

Ein Shake, mit Milch oder Vergleichbarem hat ca 180-200 Kcal. Bei 6 Shakes pro Tag kommst Du nicht drunter.

Veröffentlicht von : Alexandra D.
Beiträge: 12
Angemeldet am : 29.06.2009
Veröffentlicht am : 09.12.2014
 

Hallo, ich hätte eine Frage zur Problematik Hungerstoffwechsel beim Geheimplan...kann ich mir meinen Stoffwechsel durch beispielsweise 2 wochen geheimplan nicht kaputtmachen? habe gelesen, man sollte täglich nicht unter 500 kalorien seines energiebedarfs kommen...

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