Ironman Hawaii 2017

2 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen
Veröffentlicht von : Andrea W.
Beiträge: 408
Angemeldet am : 06.09.2017
Veröffentlicht am : 19.10.2017
 

Interesssant, vielleicht kann der Doc mal was dazu sagen.

Was ich weiß ist er ja nicht gegen Vegetarier, er sagt glaube ich, man muss schon sehr genau gucken, was man da isst und wie man das kombiniert, damit da keine Mangelerscheinungen kommen. 

Lange sagt ja auch:
Denkt daran, dass jede Mahlzeit hochwertiges Protein enthalten sollte.

Originally from: http://www.ironman.com/de-de/triathlon/news/articles/2016/06/vegetarianism-and-long-distance-racing.aspx#ixzz4vy2ON1is

Ich glaube aber auch, dass im Interview nicht immer alles gesagt wird. Wie er vorbereitet wird, welche Werte er testen lässt, welche NEMs er nimmt usw ... 

Veröffentlicht von : Rudolf S.
Beiträge: 7
Angemeldet am : 24.08.2016
Veröffentlicht am : 19.10.2017
 

Den (3,8 km Schwimmen/180 km Radfahren/42,2km Laufen) hat ein Deutscher gewonnen - Patrick Lange - in 8.01.40h. Ein Vegetaria. Ich muss nun über Ernährung im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln im Leistungssport nachdenken.

2 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen