Forum: Fitness - Junfrauminimarathon

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Hallo lieber webmaster, schon wieder ist meine mail über den Lissabon-Lauf weg. Wo ist sie geblieben? Mit freundlichem Gruß

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Auf ein Neues: Statt der ausgeschriebenen 6,4 Km gab es nur ein 5 Km Familienwalking - aber auch ohne Familie. Gleich am Anfang des Laufes spürte ich im Vor- und Mittelfuss einen Schmerz, so dass ich stattt zu traben nur flott gegangen bin. Zur Zeit des Laufes hatten wir Sonnenschein bis gegen 1 Uhr mittags, dann begann es wie in der Nacht schon zu regnen. Das war Pech für die Marathon- und halbmaratholäufer, wenn sie nicht schnell genug waren. Ich benötigte leicht über 50 Minuten für die Sgtrecke, bei der es erst leicht hinauf, dann schön hinunter, eben und wieder hinauf ging. Beim Hinauflaufen, -gehen habe ich zwei ältere Damen überholt, die beim Hinuntergehen wohl zu schnell waren. Das Hotel, in dem ich wohnte, war im hügeligen Teil Lissabons, es ging nur hinauf, hinunterr, aber steil. Die Marathonläufe gingen durch dieses Gebiet. Im März gibt es einen Halben, der durch das flache Lissabon gehen wird, den werde ich 2012 wohl mitmachen. Die von Lissabon mitgebrachten Schmerzen im Fuß sind im Abklingen, so dass ich am 31.12.den 3 Km -Lauf in Münster machen werde. Da werde ic hdann auf Tempo gehen, da ich gleich im Hotel nebenan wohnen werde. Zurzeit gehe ich mit einem NordicWalking Stock, weil zwei meinen Rücken zu sehr strecken. Das halte ich noch nicht ausd. Aber alles in allem bin ich froh, gehen, traben zu können. Mit freundlichem Gruß

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Hallo, meine gestern geschriebene lange mail ist weg. Gruß

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Jared N. 26 Kommentare Angemeldet am: 06.05.2010

Hey, Wolfgang! Und, wie war der Minimarathon? LG, Nomak

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Am kommenden Sonntag, 5.12.2010, werde ich in Lissabon am Minimarathon über 6,4 Km teilnehmen. Mein Plan war ja, am Ende dieses Jahres die 6 Km vorne stehen zu haben. Ich fühle mich richtig gut. Wer will, bitte Daumen drücken. Mit freundlichem Gruß

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Rainer S. 366 Kommentare Angemeldet am: 22.02.2010

ich freu mich!

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Jetzt habe ich das fehlende G gefunden! Michaela, die Marathonläufer laufen sogar auf eine Jungfrau, die Jungfrau. Mit dem Eiger, Mönch und der Jungfrau ist das nämlich so: Bevor der Eiger die Jungfrau besucht, schob sich der Mönch dazwischen, sozusagen eine besondere Art der Verhütung. (Letzteres von mir) Einen lachenden Gruß

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Rainer S. 366 Kommentare Angemeldet am: 22.02.2010

OK Wolfang, dann bis zum 10 September 2011!! Gruß Rainer 1.81 m auch Halbglatze, aber ich erkenne Dich schon Das "noch" gefällt mir!!!

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Rainer S. 366 Kommentare Angemeldet am: 22.02.2010

nein wir laufen auf eine Jungfrau rauf... dafür muss man keine sein!

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Wolfgang B. 791 Kommentare Angemeldet am: 09.12.2008

Im Viktoria - Jungfrau-Hotel, das ist am Start und Ziel des Minimarathons. Gruß

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