Kaffe oder nichts?

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Thema Kaffe oder nichts?

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Veröffentlicht von: Kai Wilhelm T.
Beiträge: 216
Angemeldet am: 29.04.2002
Veröffentlicht am: 12.11.2002

Kommt drauf an... Wenn du normalen Käse ißt (keinen Harzer Roller), dann hat der relativ viel Fett. In Kombination mit Zucker ist das natürlich nicht so gut, falls du Fett reduzieren willst. Es gibt doch die alte Strunz- Regel: niemals Fett mit Zucker! Denn Zucker schüttet Insulin aus und das Fett geht sofort auf die Hüften.

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Veröffentlicht von: Dunja M.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 11.11.2002
Veröffentlicht am: 11.11.2002

Hallo Wolfgang, also ich würde den Kaffee ruhig trinken. Allerdings dazu mindestens die gleiche Menge Wasser. Kann ja auch Leitungswasser sein. Möglichst mehr Wasser trinken, gibts doch überall. Findest Du das Frühstück wirklich so phantastisch? Esse den Käse und ein Brötchen, vielleicht mit etwas Honig. Wenn Du morgens viel ißt, hast Du mittags noch mehr Verlangen nach Süßem bzw. Deftigem. Besser morgens ein Obstsalat, oder ein Apfel und eine Banane, dazu eine Buttermilch. Gruß Dunja

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Veröffentlicht von: Wolfgang U.
Beiträge: 30
Angemeldet am: 18.09.2002
Veröffentlicht am: 10.11.2002

Hallo Miteinander Ich hatte letztes wieder einmal unterwegs ein geradezu phantastisches Frühstück - 2 Brötchen, abgepackte Butter, Honig, Marmelade und ein wenig Käse und dazu noch ein Kännchen Kaffe. - Meine Frage ist: Wenn ich von sowas überrascht bin und wenn ich dann dieses Frühstück bekomme und danach etwa drei Stunden nichts mehr, was ist dann besser: Kaffee trinken oder nichts trinken?

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