Keine Gewichtsabnahme

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Thema Keine Gewichtsabnahme

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Veröffentlicht von: Marianne R.
Beiträge: 54
Angemeldet am: 23.07.2002
Veröffentlicht am: 13.08.2002

Hi Almuth, mir gehts genauso. Ich laufe seit 4 Wochen und hab noch kein Gramm abgenommen. Alelrdings hab ich 2 % Fett weniger als zu Beginn und ich merk es vor allem an den Hosenbeinen, dass sich mein Körper verändert hat. Ich geb die Hoffnung nicht auf, dass irgendwann sich die Waage doch noch ein bißchen nach unten bewegt.

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Veröffentlicht von: Cornelia R.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 12.08.2002
Veröffentlicht am: 13.08.2002

Hallo Almuth, auch bei mir purzeln die Pfunde nur sehr langsam. Allerdings walke ich unter meinem Grenzpuls (ca 10-12 Schläge darunter) da es mir noch zu viel ist. Trotzdem merke ich dass es mir sehr gut tut. Vielleicht hast Du einen Mangel an Mineralien und Spurenelementen, so dass Dein Stoffwechsel nicht so arbeiten kann wie er gern möchte. Vielleicht braucht er auch nur länger um richtig in Schwung zu kommen. Jeder Mensch ist verschieden. Mein Mann hat z.B. in einer Woche (ohne Fatburner Tage) bei eiweisreicherer und kohlenhydratärmerer Kost sowie 3 mal laufen am Grenzpuls 3,5 Kilo verloren. Gruss Conni

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Veröffentlicht von: Gerhard F.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 12.08.2002
Veröffentlicht am: 12.08.2002

Der Körper legt irrsinnig schnell an Muskelmasse zu! Wenn du alles richtig machst dann kann es sein das du die ersten beiden Wochen sogar zunimmst (Muskeln sind schwerer als Fett!), im günstigsten Fall bleibt das Gewicht die ersten beiden Wochen gleich. danach - durch die grössere Muskelmasse die dem Körper zur Verfügung steht, wird der Körper erst zu einer richtigen Fettverbrennungsmaschine. Dann geht´s los!

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Veröffentlicht von: Peter B.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 12.08.2002
Veröffentlicht am: 12.08.2002

Nun bin zwar kein profi aber möglich wäre das anfangs fett in muskelgewebe umgewandelt wird un daher erst ein verzögerter gewichtsabbau von statten geht. Eine waage mit körperfett messung kann dazu aufschluss geben. Nicht verzagen...lächelnd weitermachen

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Veröffentlicht von: Almuth M.
Beiträge: 15
Angemeldet am: 11.08.2002
Veröffentlicht am: 11.08.2002

Hallo Profis, mache seit einer Woche Fat-Burner-Tage, laufe mindestens 40 Minuten täglich, allerdings ohne jegliche Regung auf der Waage. Wer hatte anfangs ähnliche Probleme und woran kann´s liegen ?

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