Forum: Ernährung - Kh von Gemüse mitzählen?

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Reinhard S. 217 Kommentare Angemeldet am: 26.08.2015

Mal ganz platt und plakativ: starken Gelüsten (auch nach - natürlichen - Nahrungsmitteln) soll/muss man IMHO nachgeben. Somatische Intelligenz.

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Reinhard S. 217 Kommentare Angemeldet am: 26.08.2015

50 KH sind mit einem einzigen Biss in den Apfel in der Tat bereits erreicht; für 50 g KH kann man sich immerhin einen Teller Gemüse verfüttern.

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Thomas V. 5597 Kommentare Angemeldet am: 27.01.2016

kurze antwort: ja

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Jessica R. 3 Kommentare Angemeldet am: 16.02.2016

Hallo,

Zählt ihr die Kh vom Gemüse mit, wenn ihr z.B. 50kh am Tag esst? Ich find nämlich, das 50kh sehr schnell erreicht sind.

Gruß

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