Hallo Sandra!
Ich kann mir wirklich nicht vorstellen, was es für Langzeitwirkungen oder -schäden geben sollte - Tryptophan ist eine ganz normale Aminosäure die in diversen Lebensmitteln sowieso vorkommt! Besonders bei 1-2g - das ist ja ein recht niedrige Dosis. Das ist ja so als würdest du täglich tryptophanreiche Lebensmittel essen, was soll da schon passieren. (Nur dass eben Tryptophan aus dem Labor leichter zu kriegen ist als bspw. 300g Thunfischfilet)
Kostet halt Geld..... also du kannst mal versuchen, es einfach irgendwann zu reduzieren oder nur noch Kuren zu machen, wenn der Spiegel wieder abgefallen ist.