Laufen bei Erkältung

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Veröffentlicht von: Simon H.
Beiträge: 34
Angemeldet am: 05.07.2002
Veröffentlicht am: 10.07.2003
 

Unbedingt voll!!!! auskurieren. Du verpasst nichts. Mit ner Erkältung kann es sehr gefährlich werden. Stichwort Myokarditis, Endokarditis, ect...!!!! Grüße

Veröffentlicht von: Petra Z.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 30.07.2002
Veröffentlicht am: 02.07.2003
 

Hallo, bei Fieber lass es unbedingt, der Erreger kann sich sonst im Herzmuskkel einnisten und eine langwirige Herzmuskelentzündung zur Folge haben. Bei einer Bronchitis hat mir locker Laufen, max. 70 % HFM, sogar geholfen sie nach Wochen endlich los zu werden. Hab beim Laufen endlich wieder Luft bekommen und anschließend alles abgehustet. Gruß Petra

Veröffentlicht von: Jutta T.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 06.12.2002
Veröffentlicht am: 25.06.2003
 

Hallo Thomas, also wenn Du kein Fieber hast und keine Antibiotika einnimmst, spricht nichts dagegen nach 3 Tagen wieder anzufangen, Du wirst schon merken ob es Dir gut tut oder nicht. Aber grundsätzlich kann man mit einer leichten Erkältung trainieren. Ich würde nur nicht trainieren wenn man Fieber hat oder auch schon leicht erhöhte Temperatur oder wenn es eine Bronchitis ist. Gute Besserung Dir Gruss Jutta

Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 24.06.2003
 

zu früh ist gefährlich. aber wenn du dich gut fühlst, dann probiers eben. ich hatte kürzlich einen tierischen husten. mochte dann einfach nicht, oder eben nur die halbe strecke. der körper reagiert da von alleine.

Veröffentlicht von: Thomas F.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 05.03.2003
Veröffentlicht am: 23.06.2003
 

Hallo liebe Mitläufer. Ich laufe seit ca. 6 Monaten täglich gegen 5.30 Uhr morgens. Nach einigen Anfangszipperlein bin ich echt über´n Berg was Schmerzen o.ä. angeht. Aber, wie verhalte ich mich bei einer Erkältung? Muss die völlig auskuriert werden oder kann man beim ersten Abklingen der Beschwerden weiter laufen. So nach 3 Tagen Abstinenz und laufender Nase/Husten will ich endlich wieder loslegen. Wer hat Erfahrung damit ?

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