Laufen im Malediven Urlaub

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Veröffentlicht von: Oliver L.
Beiträge: 73
Angemeldet am: 16.09.2010
Veröffentlicht am: 28.10.2010
 

Ich glaube auch - laufen kannst Du überall. Treppensteigen ist auch ein gutes Training :-) Probiers doch mal mit "Maxxf". Muskeltraining ohne Geräte und ohnehin eine gute Ergänzung zum Laufen. 2 x die Woche 30 Minuten ist bereits sehr effektiv! Grüsse Oliver

Veröffentlicht von: Markus B.
Beiträge: 412
Angemeldet am: 20.10.2010
Veröffentlicht am: 27.10.2010
 

sei froh, bist du nicht auf einem tauchboot für eine woche....ich zum glück schon, aber ich laufe im moment auch noch nicht...wobei bis dahin schon..hmmm

Veröffentlicht von: Manfred A.
Beiträge: 900
Angemeldet am: 04.01.2010
Veröffentlicht am: 26.10.2010
 

...nun bald wird Kalli F. von seinem Malediven-Urlaub zurückseon---vorrausgesetzt er hat sich nicht ver-Laufen...:-) Bin mal auf seinen Lauf-Bericht gespannt--wie`s so gelaufen ist und wie es sich gelaufen hat Neugierige Grüße Manfred

Veröffentlicht von: Silvia B.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 27.11.2009
Veröffentlicht am: 26.10.2010
 

;-D Also, ich konnte bisher überall laufen, wohin ich gefahren bin. Unser Wald ist ebenfalls winzig, da braucht es halt 2 Runden. :-D oder drei, oder vier, oder ... Sportzeug einfach einpacken, das wird schon!!!!! Liebe Grüße

Veröffentlicht von: Kai Wilhelm T.
Beiträge: 217
Angemeldet am: 29.04.2002
Veröffentlicht am: 24.10.2010
 

Oder such dir das nächste mal ein Hotel mit Laufband und klimatisiertem Fitnessraum. Die gibts da unten nämlich auch.

Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1658
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 27.09.2010
 

Ja, es gibt schon schlimme Probleme ... Ich klopf mir grad auf die Schenkel vor Lachen! Kalli, tröste Dich, auf der Mini-Insel kannst Du bestimmt gaaaaaanz toll meditieren. Und beim nächsten Mal fahrt ihr einfach in die Berge, O.K.? Alpen, Venediger Höhenweg kann ich zum Laufen sehr empfehlen. LG, Michaela

Veröffentlicht von: Marion Z.
Beiträge: 1104
Angemeldet am: 24.09.2008
Veröffentlicht am: 22.09.2010
 

Also Kalli, ich glaub Du machst doch nur Witze. Also: Laufen kannst Du auch auf der Stelle (auch im klimatisierten Zimmer); Schwimm doch vorm Frühstück 5 x um die Insel rum; Mit einem Springseil, das noch in jeden Koffer passt, kannst Du Dich auch in Form halten. Ach ja, und wenn Du das nächste Mal auf die Malediven fliegst, dann buche Sun-Island. Die ist so groß, dass Du Dir dort sogar ein Fahrrad ausleihen kannst. Es gibt einen Tennisplatz und einen gut bestückten Fitnessraum und hinterher eine Massage! Auf dem Surfbrett kannst Du Dich auch nach Herzenslust anstrengen. Super Insel, aber trotzdem nicht überlaufen. Klasse Verpflegung, ein Traum... Jetzt darf ich aber nicht weiterschreiben, sonst werd ich noch neidisch. Schönen Urlaub M.

Veröffentlicht von: Christel B.
Beiträge: 186
Angemeldet am: 12.10.2003
Veröffentlicht am: 13.09.2010
 

Übrigens, Kalli, falls Du Dich beschweren willst, den Honorarkonsul der Republik Malediven findest Du in 10117 Berlin, Pariser Platz 6A (tel. 030-22488040) Du willst Dich ja vielleicht beschweren, weil die auf den Malediven keine Laufbänder haben. Was soll man denn da machen, den ganzen Tag auf dieser popeligen Insel? Fühle mit Dir! Gruß Christel

Veröffentlicht von: Rabea H.
Beiträge: 265
Angemeldet am: 15.02.2009
Veröffentlicht am: 12.09.2010
 

armer Kalli - wirst schon keinen Drehwurm bekommen ;-)))))))

Veröffentlicht von: Kalli F.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 14.08.2010
Veröffentlicht am: 27.08.2010
 

Hallo Manfred Hallo all, ich werde die Sachen einpacken. Nur die Insel ist wirklich winzig, kann einen wirklich auf die Nerven gehen alle Hundert Meter umdrehen zu müssen :-) Aber ich werde es versuchen. Und "Knastsports" werde ich auch noch machen :-) LG Kalli

Veröffentlicht von: Manfred A.
Beiträge: 900
Angemeldet am: 04.01.2010
Veröffentlicht am: 26.08.2010
 

Ich muß Jürgen voll und ganz recht geben; Laufen kannst du doch überall; in Tirol bin ich im Hochsommer frühmorgens bei 20 Grad am 3 Grad kalten Lech entlang gejoggt , mit Blick auf die Berge-- das war unbeschreiblich. Auf Mallorca genau wie Jürgen; 1 Stunde am Strand /Pier entlang, den Schnappsleichen noch zugewunken,dann Dehnübungen, und ab in`s Meer. dann abgeduscht und als einer der Ersten zum Frühstück--- viel EW, kaum KH.... . Mir taten die Schnappsleichen leid; sie wissen bestimmt nicht, was sie sich antun... und was sie verpassen. Pack deine Laufssachen ein , stell dir den Wecker auf 5:30; und dann ...auf gehts!! Oder schick mir die Tickets ;-) --ich laufe dann für dich mit :-) Schönen Urlaub--geniese ihn!! Manfred

Veröffentlicht von: Sabine.humer01
Beiträge: 128
Angemeldet am: 16.04.2010
Veröffentlicht am: 25.08.2010
 

Jürgen, schluchz, klingt das super! lg sabine

Veröffentlicht von: Jürgen L.
Beiträge: 267
Angemeldet am: 30.04.2002
Veröffentlicht am: 24.08.2010
 

Kannst du da nicht am Strand Laufen? Ich lauf auf meinem "insel" urlaub am Strand. Dann mache auf einem Pier etwas Yoga bei aufgehender Sonne und dann lauf ich wieder zurück. Ich bin der Erste beim Frühstück und habe schon so schöne Dinge erlebt.....

Veröffentlicht von: Hubert L.
Beiträge: 268
Angemeldet am: 02.06.2005
Veröffentlicht am: 24.08.2010
 

Hallo Kalli! Du hast unser aller Mitleid. Aquajogging ist super. Viel Spaß!

Veröffentlicht von: Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am: 09.12.2008
Veröffentlicht am: 24.08.2010
 

Hallo, mach die Armzüge des Brustschwimmzuges im Sitzen - morgens, mittags, abends je 50 Mal richtig herum und gegenläufig. Schönen Urlaub,

Veröffentlicht von: Kalli F.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 14.08.2010
Veröffentlicht am: 23.08.2010
 

Hallo Strunzer und Läufer, Im Oktober fahre ich für 10 Tage in den Urlaub. Leider wird es in meinem Urlaubsland sehr schwer zu Laufen. Auf einer kleinen Insel und ohne Laufband kann ich mir das Lauftraining wohl abschminken. Ich Suche Tipps um mich aber trotzdem in Form bringen zu können. Welche Übungen würdet ihr mir vorschlagen? Leider sind weder Laufband oder andere Geräte auf der Insel erhältlich. Danke für Eure Tipps MfG Kalli

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