Leidensgrenze erreicht!

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 12.04.2005

Liebe Susanne, Ja, da kann ich Dich schon begreifen, wenn kein Kleidungsstück mehr so richtig locker sitzt.... Aber Du kannst Dich aufrichtig freuen: Hast schon bald die Hälfte, ist doch ganz toll!!!!!!!! Gruss Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 11.04.2005

Hallo Bea, das stimmt schon, aber mal so eben gut 10 kg Zunahme merkt man an der Kleidung. Mir passt nichts mehr und für einfach mal neue Klamotten fehlt mir schlicht und einfach das nötige Kleingeld. Heute sind es 4 kg Abnahme. Wie du schon sagtest, wir machen einfach mal so weiter. Auch der viele Sport ist gut für mich... LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 10.04.2005

Liebe Susanne, also Für Deine Grösse bist Du ja nicht gerade sehr übergewichtig, das ist ja schon mal ein riesen Plus!! Nimm es einfach locker .....! Ich weiss, das ist mein ewiger Leitsatz, aber ich liebe ihn, weil er mich frei macht von selbstgemachtem Druck!! Also, einfach weiter.... Alles Liebe Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 08.04.2005

Hallo Bea, sicher will ich :-))) Also, ich werde im Juni 41 und bin 164 cm groß, wiege heute 65,5 kg. Habe insgesamt jetzt genau 3,1 kg runter. Hatte auch seit Wochen Stillstand. Mein Wunschgewicht/Ziel liegt bei 57 kg. Das hatte ich voriges Jahr noch. LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 07.04.2005

Liebe Susanne, ich bin nun schon seit 3 Wochen im Stillstand. Habe aber wirklich genug Geduld und weiss, dass es weiter gehen wird....schliesslich bin ich Optimist!! Ich freue mich einfach an den verlorenen 3,5 Kg und geniesse meine gute Gesundheit und Fitness...das ist alles! Trotzdem meine fehlenden Schilddrüsen und die Euthyroxeinnahme sicher auch schuld sind, dass es langsamer geht, bleib ich dran! Du, verrätst Du mir noch Dein Alter? Und auch Deine Grösse würde mich interessieren....natürlich nur, wenn Du willst! Alles Liebe Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 06.04.2005

Danke Bea, Du machst mir Mut :-) Wie läuft es denn so bei Dir? Wieviel hast du bisher abgenommen? LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 05.04.2005

Liebe Susanne, ich glaube schon, dass Menschen mit Schilddrüsenproblemen mehr Geduld haben müssen!!!Und sonst ist es schon gut, wenn Du Deine körperlichen Probleme noch weiter untersuchst! Ich möchte Dir aber wirklich Mut machen, dass Du ruhig weitermachst, halt mit Geduld und in kleinen Schritten. Ich muss ja momentan mit meinem Stillstand auch aufpassen, dass ich nicht ins hadern komme..... Also susanne: Kopf hoch!!!!! Gruss Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 05.04.2005

Und nun?! Also, trotz genauer Einhaltung des Strunz-Plans nahm ich in den letzten 14 Tagen plötzlich zu. Die Zunahme wieder ab usw.. Ich ließ meine Schilddrüsenwerte beim Hausarzt noch einmal messen und der Wert liegt bei 0,6. Wäre völlig normal. Laut Strunz schläft der Stoffwechsel aber bei 1. Optimal wäre 1,5 bzw. 2. Meiner liegt bei 0,6. Was mache ich nun? Fühlte mich irgendwie nicht erst genommen, weil 66 kg wohl kein großes Übergewicht ist. Hab nun vor, einen Endokrinologen aufzusuchen und mal sehen, was er meint. Einfach die Hormone raufsetzen, mache ich nicht und könnte auch gefährlich werden. Wenn ich hier so lese, was manche innerhalb von einer Woche abnehmen, könnte ich schon ein wenig neidisch werden. Meine Abnahme betrug insgesamt bei 3 1/2 Wochen 2,6 kg. Ich habe täglich eine Stunde Ausdauersport gemacht. Na, versuche einfach weiter zu machen. Irgendwann wird es hoffentlich endlich weitergehen (hoff). LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 04.04.2005

Hallo Susanne, wie ist es nun gelaufen beim Arzt ? Würde mich sehr interessieren! Gruss Bea

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 04.04.2005

Hallo Susanne, wie ist es nun gelaufen beim Arzt ? Würde mich sehr interessieren! Gruss Bea

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 31.03.2005

Liebe Susanne, ja, ich habe auch schon gehört, dass gewisse Menschen unter Eiweissunverträglichkeit leiden. Hoffen wir jetzt, dass das nicht auf Dich zutrifft.....wäre schade.Vor allem auch, weil Du so guten Erfolg hast....gratuliere! Alles Gute Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 30.03.2005

Hallo Bea, nett, dass Du nachfragst..Also, die erste Woche nahm ich 1,7 kg ab. In der 2. Woche nahm ich zu! Heute ist der 19. Tag und ich habe 2,3 kg abgenommen. Ich mache jeden Tag 1 Stunde Ausdauertraining. Vielleicht braucht der Körper einfach ein wenig Zeit bei mir, sich an die neue Ernährung zu gewöhnen. Was mir in der letzten Zeit wirklich Sorge macht, ist ein 6-Monatsbauch. Ich habe keinen sog. Blähbauch oder Verdauungsprobleme. Es muss etwas anderes sein. Gestern wurde mir Blut abgenommen, Montag weiß ich mehr. Sieht wirklich schlimm aus. Könnte das von den Shakes kommen? Hat dies jemand schon einmal gehört? LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 29.03.2005

Susanne, ich frage mich gerade ,wie es Dir geht? Kannst Du ein wenig über die weitere Entwicklung erzählen, das wäre schön!!??! Ich selber habe jetzt gerade einen Stillstand, aber ich mache einfach weiter. Ostern war eben auch noch und da habe ich nicht gerade strunzkonform gegessen. Nun, das verzeih ich mir! Hoffentlich bis bald...Bea

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Veröffentlicht von: Angela K.
Beiträge: 19
Angemeldet am: 13.03.2005
Veröffentlicht am: 20.03.2005

Hallo Susanne, ich meine auch, dass dann ggf. Schilddrüsen-Medikamentation nötig ist. Ich nehme die auch, da die Schilddrüse mitverantwortlich ist für eine gute Fettverbrennung-Stoffwechsel. Beim Obst würde ich nicht sparen, wegen dem Vitamin C. Viel Erfolg A.

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 18.03.2005

Also Bea, ich finde, dass ist schon ein beachtlicher Erfolg in so kurzer Zeit. Mir geht es sehr gut und ich werde einfach weiter machen.... Abgenommen bisher; 1,5 kg in 6 Tagen. LG Susanne

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 17.03.2005

Hallo, susanne, ich habe anfangs Februar mit Eiweiss und leichter Ernährung angefangen. In dieser Zeit habe ich diese 3,5Kg abgenommen. Laufen tu ich aber schon lange, nur eben mit dem essen war ich nicht so konsequent. Aber jetzt brechen andere Zeiten an und ich werde den Rest auch noch schaffen! Das wünsche ich auch Dir von ganzem Herzen. Bleiben wir dran!! Gruss Bea

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 16.03.2005

Hallo Ihr Lieben, ich nehme bereits Schilddrüsenhormone und muss sie wohl mein ganzes Leben nehmen. Ich finde, gerade die 5-Sterne-Diät ist gut für Berufstätige geeignet. Ich shake mir morgens die doppelte Menge und nehme sie anschließend in einem gut verschließbaren Gefäß mit. Obst und Gemüse schnippsel ich entweder schon abends oder halt morgens, je nachdem. @Bea: Wow, 3,5 kg, wie lange machst du das denn schon? LG Susanne

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Veröffentlicht von: Heiko B.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 15.03.2005

Hallo Susanne Wenn du ein schilddrüsenproblem hast, solltest du sicherlich einen arzt befragen, ob es nicht notwendig ist, schildrüsenhormone zu nehmen. Denn ohne die nützt die beste diät wohl nichts...

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Veröffentlicht von: bea w.
Beiträge: 131
Angemeldet am: 19.02.2005
Veröffentlicht am: 15.03.2005

Hallo susanne, herzlich willkommen im Club! Ich habe sogar gar keine Schilddrüsen mehr, aber ich sag Dir, es wird klappen!! Auch ich will 10 Kg abnehmen. 3,5 habe ich bereits. Es stimmt schon, dass man etwas länger hat ohne od. mit einer Schilddrüse, das hab ich auch erfahren. Trotzdem, einfach dran bleiben und ....es wird klappen!!!!! Viel Durchhaltewillen....das wünsch ich Dir - bist ja nicht alleine! Alles Liebe Bea

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Veröffentlicht von: Nicole R.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 15.03.2005
Veröffentlicht am: 15.03.2005

Hallo Susanne, wow 900g in 3 Tagen! Sind die Vorschläge und Rezepte der 5-Sterne-Diät denn auch etwas für Berufstätige? Gruß Nicole

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