MCT-Fette

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Thema MCT-Fette

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Veröffentlicht von: Beate M.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 27.05.2002
Veröffentlicht am: 23.06.2002

Hallo Ronny, nehme selbst eine MCT-Margarine aus dem Reformhaus her. Ist eigentlich für Leute die einen schlechten Fettstoffwechsel haben bzw. Fett überhaupft nicht verarbeitet bekommen. Der Körper erkennt MCT nicht als Fett im Körper an und setzt es sofort in Energie um. Ein Zuviel wird ausgeschieden ohne. Nimm nicht zuviel davon am Anfag her. Der Köper braucht seine Zeit, um sich auf das neue Fett einzustellen. Als Ersatz für alle anderen pflanzlichen Fette wie Olivenöl oder Leinöl, Erdnußöl etc. ist es allerdings nicht. MCT Fette kannst Du auch nicht erhitzen. Diese kann man lediglich kalt für Salate oder eben in Form von Margarine aufs Brot schmieren. Gruß, Beate

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Veröffentlicht von: Carola N.
Beiträge: 19
Angemeldet am: 13.03.2002
Veröffentlicht am: 22.06.2002

Hallo Ronny, ich hab´den Bericht auch gesehen - ich habe auch - aus Interesse mal im Reformhaus nachgesehen, wie die preislich so liegen, die Produkte.... da klappt man rückwärts um. Diese Fette sind wohl irgendwie besser verträglich, und werden anders verdaut - aber ich bleib lieber bei meinen "normalen" - die ich bisher esse - viele essentielle Fettsäuren, und hochwertige Pflanzenöle - das klappt auch. Ich habe einen KFA von 19% und damit bin ich auch zufrieden. Ach ja - so wenig wie möglich tierische Fette, darauf achte ich auch noch. Schmecken tut die MCT - Margarine allerdings gut - naja - versuch´s einfach! Viel Spaß, greetings, Carol

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Veröffentlicht von: Ronny S.
Beiträge: 32
Angemeldet am: 19.04.2002
Veröffentlicht am: 18.06.2002

Hallo! Gestern kam ein Bericht im Fernsehen über sogenannte MCT-Fette. Kann mir einer etwas genaueres darüber sagen? In Verbindung mit laufen soll dies eine echte Waffe gegen Fett sein. Bitte schreibt auch, wenn Ihr selber schon Erfahrungen damit gemacht habt! DANKE!!!

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