Meine Erfahrung

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Thema Meine Erfahrung

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Veröffentlicht von: Simone d.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 27.06.2008
Veröffentlicht am: 23.07.2008

Hallo, was Henry schreibt kann ich (leider) auch nur bestätigen. Bei mir wars zwar nach dem 8.Kilo, aber es kam! Das geht schon so die ganze letzte Woche... :o(

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Veröffentlicht von: Henry S.
Beiträge: 21
Angemeldet am: 27.05.2008
Veröffentlicht am: 22.07.2008

Habs auch schon alles Probiert. 70% Schokolade und Putenschnitzel, der Körper wird spätestens nach dem 6ten kg heißhunger auf Kohlenhydrate kriegen, es sei denn du kannst so super stressfrei leben. Hauptsache Fatburnig. Ich werde trotzdem meine Muskeln Carboloaden, sie dienen der Muskelaufbauphase;-)

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Veröffentlicht von: Dagmar S.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 01.10.2002
Veröffentlicht am: 09.07.2008

Hallo, heute möchte ich Euch gerne von meinen Erfahrungen mit der neuen Diät schreiben. Anfang Juni habe ich mit der Stufe 1 begonnen. Schon in dieser Woche verlor ich ca. 3 KG. Stufe 2 mache ich im Moment immer noch, bin aber nicht mehr ganz so streng. Vor allem an Tagen an denen ich trainiere nehme ich ein paar mehr Kohlehydrate zu mir. Bis jetzt habe ich ca. 6-7 kg weg. Langsam bekomme ich Übung im zusammenstellen meiner Mahlzeiten. Die Rezepte brauch ich nicht mehr. Salat habe ich immer geputzt im Kühlschrank. Für "Hungernotfälle" gibt es fertig gebratene Puten oder Hähnchensticks (schon mal als Fertigprodukt) und ohne meinen Riegel 70% Schokolade läuft nichts. Alles im Allem bin ich total zufrieden, nach einem kleinen Stillstand geht es jetzt weiter abwärts. Ziel: noch weitere 5 Kg. Hey fangt an, es lohnt sich. Gruß Dagmar

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