Muskelkrämpfe

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Veröffentlicht von: Andreas W.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 14.05.2003
Veröffentlicht am: 24.05.2003
 

Hallo Jutta, habe die gleichen Probleme und wüsste auch gerne, wie ich das vermeiden kann. Ich nehme reichlich Magnesium zu mir. Hilfe !

Veröffentlicht von: Hermine G.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 19.02.2003
Veröffentlicht am: 13.03.2003
 

wichtig ist die Dosierung der Mineralien und Vitamine. Magnesium mindestens 250 mg als Mg**. Wenn man keinen Durchfall bekommt ruhig auch mal höhere Dosen.

Veröffentlicht von: Jutta M.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 11.03.2003
Veröffentlicht am: 11.03.2003
 

Seit Anfang des Jahres trainiere ich nach der Methode von Dr.Strunz und habe erfolgreich 9 Kilo abgenommen. Nachdem ich einige Tage krankheitsbedingt nicht laufen konnte, bekomme ich jetzt schon beim normalen Gehen starke Krämpfe meist in den Oberschenkeln, trotz Einnahme von verschiedenen Vitamin und Mineralstoffpräperaten. Wer weiß Rat?

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