Muskelprobleme

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Veröffentlicht von: Dirk K.
Beiträge: 80
Angemeldet am: 16.07.2003
Veröffentlicht am: 07.10.2003
 

...ich hab dieses muskel- und sehnengezicke nur dann, wenn ich es übertreibe und 7x laufen gehe. auch wenn der doc darauf schwört: für mich ist 7x zu viel und ich bin dann äusserst verletzungsanfällig. vielleicht ist das ja auch die ursache bei dir... gruß dirk

Veröffentlicht von: Ingo S.
Beiträge: 138
Angemeldet am: 27.04.2003
Veröffentlicht am: 07.10.2003
 

hallo dieter, möglicherweise magnesiummangel gruß ingo

Veröffentlicht von: Dieter D.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 04.08.2002
Veröffentlicht am: 06.10.2003
 

Hallo, Leute! in diesem Jahr verfolgt mich schon das dritte Mal ein Muskelproblem (Achillessehne 1x). Zur Zeit leide ich an einer Zerrung im Wadenbereich. Ich mach mich denk ich jedenfalls richtig warm. Dehne vor dem Laufen, allerdings hauptsächlich danach.

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