Muskelschmerz

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Thema Muskelschmerz

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Veröffentlicht von: Reinhard M.
Beiträge: 1809
Angemeldet am: 04.03.2008
Veröffentlicht am: 01.08.2008

Hallo Carsten, du hattest ja schon mal einen Beitrag in 12.2007 über das gleiche Problem. Also, ein paar Wochen ist nicht mehr, eher ein paar Monate. Probier mal eine Computertomografie. Bist du schon auf Strunzernährung umgestiegen?

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Veröffentlicht von: Carsten S.
Beiträge: 24
Angemeldet am: 12.12.2002
Veröffentlicht am: 31.07.2008

Hallo Leute, vor ein paar Wochen habe ich direkt nach dem Hanteltraining noch eine Session auf dem Crosstrainer eingelegt (mehrere Tage lang). Seit dem habe ich im rechten Oberschenkel einen Schmerz der sich anfühlt als würde der Muskel nach einem Beinbruch wieder aktiviert werden. Soll heißen, wenn ich länger als eine halbe Stunde trainiere tut der Schenkel weh. Mein Arzt sprach von einer Überanstrengung... Hat jemand eine Idee, wie lange der Muskel braucht um sich zu erholen? Oder...wie schaut es mit dem Training aus? Darf ich trotz der Überanstrengung des Muskels trainieren? Danke

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