Muskelverspannungen

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Thema Muskelverspannungen

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Veröffentlicht von: Andre Z.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 20.12.2012
Veröffentlicht am: 24.12.2012

Danke, werde ich mal ausprobieren.

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Veröffentlicht von: Ralf B.
Beiträge: 175
Angemeldet am: 10.06.2009
Veröffentlicht am: 20.12.2012

Mir hat Krafttraining (Kieser) und Yoga geholfen. Ist viel besser seitdem.

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Veröffentlicht von: Andre Z.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 20.12.2012
Veröffentlicht am: 20.12.2012

Hallo, Nehme seit über 6 Monate Magnesium (3x300 mg), meine Migräne ist fast komplett zurückgegangen. Leider habe ich immer noch massive Schulter & Nacken Verspannungen. Wie kann ich da weiter vorgehen.

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