Nahrungsergänzungmittel

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Thema Nahrungsergänzungmittel

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Veröffentlicht von: Karl G.
Beiträge: 276
Angemeldet am: 14.08.2009
Veröffentlicht am: 01.12.2010

Hallo , ist das ein Multiprodukt ? Würde mich mal interessieren ob Du merkst , das es ankommt. Ansonsten finde ich Vit. A ( weil künstlich ) zu hoch , die B-Vitamine viel zu niedrig dosiert . B Vitamine in einem Komplex werden oft nicht gut aufgenommen. Ist jedenfalls meine ERfahrung, habe verschiedene Produkte probiert , merke aber bei Einzelprodukten , das es tatsächlich wirkt. Bei dem Komplex kommt offensichtlich kaum was an... leider . Habe ich gerade wieder gemerkt. LG Karl.

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Veröffentlicht von: Manfred A.
Beiträge: 900
Angemeldet am: 04.01.2010
Veröffentlicht am: 01.12.2010

Hallo Frank; das nimmst du ja nicht Alles Einzeln; vielleicht macht es mehr Sinn, die Basis anzugeben; Bsp: Vitamineral oder Orthomol Immun oder Aldi-Multivitamintabletten etc... und zusätzlich dann noch Folgendes.... M.E. fehlt es neben VitaminC noch an VitaminB, Magnesium, Zink.... . Was wollst du erreichen? Machst du "die neue Diät" Grüße Manfred

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Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 30.11.2010

Hallo Frank, m.E. zu wenig Vitamin C und Vitamin D. LG, Michaela

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Veröffentlicht von: Frank A.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 24.11.2010
Veröffentlicht am: 24.11.2010

Hallo Leute, hab mir heute mal die Mühe gemacht und eine Liste von allen NEMs erstellt die ich so über den Tag verteilt einnehme. Mich würde jetzt mal interessieren, von welchen Mitteln ich mehr bzw. weniger einnehmen sollte und welche Mittel möglicherweise noch ganz auf meiner Liste fehlen. Ginko biloba-Extrakt 75 mg Lutein 500μg Vitamin A 800 μgRE Vitamin B 1 2,2 mg Vitamin B 2 2,8 mg Vitamin B 6 13 mg Vitamin B 12 21,5 μg Biotin 100 μg Folsäure 1600 μg Niacin 32 mg Pantothensäure 12 mg Vitamin C 140 mg Vitamin D3 10 μg Vitamin E 415 mg Vitamin K1 155 μg Calcium 720 mg Chrom 100 μg Eisen 108 mg Kupfer 1000 μg Fluor 3,5 mg Jod 350 μm Kupfer 1 mg Magnesium 600 mg Kalium 350 mg Mangan 2 mg Molybdän 130 μg Nicotianamid 20 mg Selen 135 μg Zink 30 mg Histidin 100 mg Riboflavin 1,5 mg Thiaminchlorid-hydrochlroid0,5 mg Omega-3 Mischform aus: Lachsöl 400 mg Leinöl 600 mg Eiweiß 4 x 30g = 120g L-Carnitin: 544 mg Über Eure Hilfe würde ich mich sehr Freuen! Mfg. Frank

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