Neueinsteiger

3 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen
Veröffentlicht von : Aexa W.
Beiträge: 1198
Angemeldet am : 12.12.2008
Veröffentlicht am : 22.05.2009
 

Wie ist es weiter gegangen?? :)

Veröffentlicht von : Beate Z.
Beiträge: 5
Angemeldet am : 22.05.2009
Veröffentlicht am : 22.05.2009
 

Hallo anette!ne kurze frage,habt ihr genau die rezepte im buch genommen oder nur gemüse und obst gegessen?

Veröffentlicht von : Annette G.
Beiträge: 1
Angemeldet am : 09.02.2009
Veröffentlicht am : 09.02.2009
 

Hallo alle Gleichgesinnten! Mein Mann und ich haben vor genau einer Woche mit der Phase 1 angefangen. Ich führe über alles Buch und notiere was, wann und wieviel wir essen. Der Erfolg lässt sich sehen: Mein Mann hat 4,5 kg (Startgewicht 99,9 kg) und ich 2,1 kg (Startgewicht 95,4 kg)abgenommen in nur einer Woche. Wir sind streng dem Plan gefolgt und wollen die Phase 1 noch um eine Woche verlängern. Allen die beginnen möchten, wollen wir Mut machen. Es funktioniert.... Haltet durch!!!! Gruß Nettel

3 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen