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Veröffentlicht von: Thomas K.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 14.08.2002
Veröffentlicht am: 14.08.2002
 

Hallo Tanja, ich habe vor exakt 5 Wochen angefangen. Nicht gerade sklavisch nach dem Buch. Ich habe 2_3 Eiweissdrinks pro Tag genommen, habe viel Obst und Gemuese und ueberhaupt praktisch fettfrei gegessen und war JEDEN Tag eine Stunde laufen. Inzwischen habe ich 13 Kg abgenommen und fuehle mich super. Also, ran an den Speck!

Veröffentlicht von: Tanja P.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 03.08.2002
Veröffentlicht am: 03.08.2002
 

Hey, bin gerade neu dabei.Habe das neuste Buch von Strunz gekauft und lese esgrade, kann es nicht aus den Händen legen, weil ich alles wissen möchte. Da ich 15kg abnehemen möchte.Bis jetzt hats nichts geklappt, trotz sport und Diäten ergeben meistens bei mir einen Jojo eveckt.Würde mich freuen über Ratschläge

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