News 17.08 Nitrostress Arginin

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Veröffentlicht von : Andreas S.
Beiträge: 58
Angemeldet am : 15.12.2012
Veröffentlicht am : 19.08.2015
 

Hallo,

werde nach längerem Recherchieren nun die Dosis deutlich erhöhen, demnächst auch mal messen lassen und auf ein anderes Produkt umsteigen, die ganze Zeit haben ich/wir reines Arginin in Kapseln geschluckt, jetzt werde ich dieses testen:

Mengen (pro Tagesverzehr, auf 2x verteilt)
3000 mg L'Arginin
600 mg Citrullin
1000 mg BCAAs - 2:1:1 von Leucin, Isoleucin und Valin
10 mg Zink
3 mg Vitamin B-Komplex

Wie der Doc schon schreibt, kann Citrullin abhelfen.

Grüsse

 

Veröffentlicht von : Markus
Beiträge: 692
Angemeldet am : 25.07.2013
Veröffentlicht am : 18.08.2015
 

Nein, aber nimm ruhig mehr- 1 Gramm Arginin ist ja bereits in einem einzigen Hühnerei enthalten!

Veröffentlicht von : Markus
Beiträge: 692
Angemeldet am : 25.07.2013
Veröffentlicht am : 18.08.2015
 

Nein, aber nimm ruhig mehr- 1 Gramm Arginin ist ja bereits in einem einzigen Hühnerei enthalten!

Veröffentlicht von : Andreas S.
Beiträge: 58
Angemeldet am : 15.12.2012
Veröffentlicht am : 17.08.2015
 

Guten Morgen,

mit Entsetzen habe ich die heutigen News gelesen.

Was bedeutet denn genau, man muss nur genug Arginin nehmen?!?

Wir nehmen jeden Morgen nüchtern 1 Kapsel mit 1 Gramm, schon seit ca. 2 Jahren, sind wir dadurch nun in der Gesundheit gefährdet?

Grüsse

AS

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