news vom 17.2.15 Zuviel Joggen

4 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen
Veröffentlicht von : Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am : 09.12.2008
Veröffentlicht am : 19.02.2015
 

... visuell aber schon um Ziel sein, jubeln, abklatschen ...

Veröffentlicht von : Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am : 09.12.2008
Veröffentlicht am : 19.02.2015
 

Langsam anfangen, langsam steigern - kommen Schmerzen gleich welcher Art, wieder einen Schritt zurück und mit dem erworbenen Können erst mal weitermachen, dann wieder leicht steigern - und so weiter.

Veröffentlicht von : Rolf W.
Beiträge: 166
Angemeldet am : 09.06.2009
Veröffentlicht am : 18.02.2015
 

Das ist ja die Kernfrage: Wann/wo ist zu viel zu viel?

Veröffentlicht von : Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am : 09.12.2008
Veröffentlicht am : 17.02.2015
 

Viel ist gut, zuviel ist zuviel!

4 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen