news vom 17.2.15 Zuviel Joggen

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Thema news vom 17.2.15 Zuviel Joggen

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Veröffentlicht von: Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am: 09.12.2008
Veröffentlicht am: 19.02.2015

... visuell aber schon um Ziel sein, jubeln, abklatschen ...

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Veröffentlicht von: Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am: 09.12.2008
Veröffentlicht am: 19.02.2015

Langsam anfangen, langsam steigern - kommen Schmerzen gleich welcher Art, wieder einen Schritt zurück und mit dem erworbenen Können erst mal weitermachen, dann wieder leicht steigern - und so weiter.

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Veröffentlicht von: Rolf W.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 09.06.2009
Veröffentlicht am: 18.02.2015

Das ist ja die Kernfrage: Wann/wo ist zu viel zu viel?

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Veröffentlicht von: Wolfgang B.
Beiträge: 819
Angemeldet am: 09.12.2008
Veröffentlicht am: 17.02.2015

Viel ist gut, zuviel ist zuviel!

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