Nur "Eiweiß Shakes"

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Thema Nur "Eiweiß Shakes"

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Veröffentlicht von: Andreas N.
Beiträge: 26
Angemeldet am: 04.08.2011
Veröffentlicht am: 30.10.2014

ich gebe das Eiweiss ist 50 - 60g auch schon mal in Quark mit Mineralwasser, das macht richtig satt, und gibt mir Kraft.

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Veröffentlicht von: Edwin H.
Beiträge: 22
Angemeldet am: 21.01.2013
Veröffentlicht am: 30.10.2014

Sowas aber auch!?! Alles Geschmacksache sagte der Schimpanse und hat in die Seife gebissen.

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Veröffentlicht von: Birgit R.
Beiträge: 22
Angemeldet am: 27.06.2014
Veröffentlicht am: 27.10.2014

Lustig,jeder mag es anders! Mir schmecken sie am besten nur mit Wasser, außer bei Erdbeer-Rhabarber, da benötige ich einen kleinen Schuß Sojamilch :)

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Veröffentlicht von: Martin K.
Beiträge: 178
Angemeldet am: 15.05.2009
Veröffentlicht am: 23.10.2014

Mach' den Shake mit Wasser und gieße nur einen Schluck Milch dazu. Dann schmeckt es schon viel besser und du hast nicht nur Milch genommen. So macht es meine Frau (die kann den auch nicht nur mit Wasser trinken).

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Veröffentlicht von: Maria S.
Beiträge: 21
Angemeldet am: 21.05.2009
Veröffentlicht am: 22.10.2014

Hallo Hubert, probiere es doch mal mit Sojamilch (die von Provamel hat nur 0,1 Kohlenhydrate auf 100 ml). Viele Grüße Maria

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Veröffentlicht von: Hubert L.
Beiträge: 268
Angemeldet am: 02.06.2005
Veröffentlicht am: 22.10.2014

Hallo, ich hab mir so einen Mixer gekauft, speziell für Shakes. Der macht den Eiweiß-Milch Shake so richtig kremig. Aus 300ml Milch und 30g Eiweiß werden so 500ml kremige Masse. Nee, nee da will ich keine Wasser-Eiweiß Pampe trinken :-)

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Veröffentlicht von: Jani H.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 22.10.2013
Veröffentlicht am: 22.10.2014

Huhu, wir nehmen auch sehr gerne Kefir oder Buttermilch.:). Schmeckt super! GlG Jani

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Veröffentlicht von: Michael F.
Beiträge: 23
Angemeldet am: 08.12.2012
Veröffentlicht am: 21.10.2014

Ich nehme Kokosmilch am Morgen, Nachmittags Wasser und Kokosmilch 1/1, Abends Milch. Gruß Michael

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Veröffentlicht von: Josef M.
Beiträge: 206
Angemeldet am: 05.01.2002
Veröffentlicht am: 21.10.2014

Servus, am besten schmecken mir neutrale Shakes mit fetter Biomilch und einen Teelöffel Ovomaltine drin. Shakes mit Fruchtgeschmack am liebsten mit Milch und Joghurt. Wenns sehr effektiv sein soll, dann nach dem Laufen in der Frühe oder nach dem Krafttraining hinterher nur mit Wasser. Man kann sich daran gewöhnen, muß aber nicht ;-) LG Josef

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Veröffentlicht von: Manfred S.
Beiträge: 50
Angemeldet am: 08.07.2002
Veröffentlicht am: 21.10.2014

Ist reine Gewöhnungssache! Ich habe von "mit Milch" im Laufe der Zeit auf zumeist "ohne Milch" umgestellt.

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Veröffentlicht von: Markus
Beiträge: 578
Angemeldet am: 25.07.2013
Veröffentlicht am: 21.10.2014

bevorzugt Molkeprotein ohne Aromen und Süßstoff und nur mit Wasser. "Wenns schö macht..." :o) Sei ein Mann und haue es runter! Wenn du nicht abnehmen möchtest, dann nimmst du dir halt Vollmilch oder Kokosmilch. Ist auch OK.

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Veröffentlicht von: Hubert L.
Beiträge: 268
Angemeldet am: 02.06.2005
Veröffentlicht am: 21.10.2014

..mit oder ohne Milch? Mit Wasser schmeckt mir persönlich nicht. Wie geht es Euch?

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