Pulsuhr

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Thema Pulsuhr

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Veröffentlicht von: Rainer W.
Beiträge: 15
Angemeldet am: 03.05.2002
Veröffentlicht am: 19.07.2002

Hallo Silvia, nimm eine nicht zu komplizierte Pulsuhr, sonst machst du aus deiner Fitness keinen Spaß, sondern einen wissenschaftlichen Feldversuch. Wenn das Auswerten hinterher länger dauert als deine Bewegung selbst und du dich während dem Laufen nur noch aufs Piepen konzentrierst, stimmt was nicht. Meiner Ansicht nach reicht die A5 von Polar völlig aus, evtl. auch die M21/22. Lies mal meinen Beitrag "Maximale Herzfrequenz" vom 14.7. Die musst du kennen, dann brauchst du nur noch die Uhr, die dir zeigt, dass du im 70-85 %-Bereich DEINER HFMax läufst. Das geht per Dreisatz und fertig.Ich selbst nehme die 'Beat', das Ding zählt nur die Pulsschläge. das reicht. Im übrigen zeigt mir mein Körper selbst, in welchem Zustand er ist. Eine Pulsuhr kann das nicht. Schuhe: Eindeutig Sportfachgeschäft. Gib .lieber weniger Geld für einen Pulsmesser aus und investiere dafür in die richtigen Schuhe. MfG Rainer MfG Rainer

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Veröffentlicht von: silvia s.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 16.07.2002
Veröffentlicht am: 19.07.2002

Hallo! Vielen lieben Dank für die vielen Auskünft von Euch allen, das motiviert! Gruß Silvia

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Veröffentlicht von: jan s.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 19.07.2002
Veröffentlicht am: 19.07.2002

hallo! ich habe mir neulich die polar a5 gekauft. hab mich da von stiftung warentest leiten lassen...und das teil ist wirklich super einfach zu bedienen und hat alle funktionen, die man brauch.

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Veröffentlicht von: Alexandra R.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 18.07.2002
Veröffentlicht am: 18.07.2002

Hallo! Ich komme am Besten mit den Schuhen der Marke Brooks zurecht.Orthopäden fragen,z.B. bei Sport Scheck. Als Anfänger tut´s die Uhr vom Aldi, ansonsten würde ich Polar empfehlen, mit Phase hatte ich nur Ärger.

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Veröffentlicht von: Kristina B.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 12.07.2002
Veröffentlicht am: 18.07.2002

Empfehlen kann ich dir nur gute Sportgeschäfte,die deine Füße untersuchen und wo du auf dem Laufband getestet wirst auf fehlstellungen etc. DIE absoluten perfekten Laufschuhe für jedermann gibt es nicht! Sehr gute Geschäfte sind ''Lunge'' und ''Runners Point'' Ich weiss nicht wo du wohnst,aber eins dieser Geschäfte wird es bei dir bestimmt geben.

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Veröffentlicht von: Annette H.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 18.07.2002
Veröffentlicht am: 18.07.2002

Hallo Silvia, gute Pulsuhren gibt es in verschiedenen Preislagen von Polar, gibt's im Sportgeschäft. Laufschuhe in einem Sportladen mit Beratung kaufen, am besten mit einer Laufbandanalyse, geht aber auch ohne bei einem guten Verkäufer. Viel Spass Gruss Annette

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Veröffentlicht von: Katrin N.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 18.07.2002
Veröffentlicht am: 18.07.2002

Hi Silvia! Ich kann dir, was die Laufschuhe betrifft, Asics empfehlen. Ich laufe damit seit Jahren und komme damit am besten klar. Es gibt zum Bsp. den GT 2070. Der ist gelgedämpft im Vorfuß und im Fersenbereich. Mir persönlich gefällt, dass der Schuh sich optimal meinem Fuß anpasst. Probiere einfach mal einige aus, auch von anderen Herstellern. So wirst du "deinen" Schuh finden. Bei den Pulsuhren ist das auch so eine Sache. Natürlich steht Polar an erster Stelle. Allerdings sind diese Uhren ziemlich teuer (wenn man außer die Pulsanzeige noch andere Features braucht). Ich hatte damals eine mit CD und Anschluss für Computer zur Auswertung. Nun habe ich eine von der Firma "Scala". Unbekannt gegenüber den anderen. Aber sie zeigt Kalorien-, Fett-, Gewichtsverlust an. Du kannst individuelle Daten eingeben (Größe, Alter, Gewicht, etc). Natürlich zeigt sie auch Datum und Uhrzeit an, hat eine Stoppfunktion. Sie zeigt dir an, ob du in der Zielzone trainierst (Pulsgrenzen stellst du auch ein), wie lange du im Zielbereich bist und wie lange außerhalb, etc. Kurzum ich bin damit total zufrieden. Selbstverständlich gibt es Uhren, die dazu noch einstellbare Sportarten haben. Ich habe auch die mal getestet. Aber glaub mir, wenn du ein Training mit mehren Sportarten durchführst (zB Laufen, Hanteltraining, usw.), dann stört dich das ständige Umstellen der Sportarten in der Uhr. Fazit: "Scala" hat mich 49 € gekostet. Probier auch hier mehrere aus. So bin ich bei auch bei der jetzigen hängen geblieben. Die hat genauso viel drauf wie teurere Uhren.. Viel Glück und Spass beim Laufen. Kati

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Veröffentlicht von: Lia w.
Beiträge: 30
Angemeldet am: 17.07.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hi Silvia!Ich weiss nicht wie es bei Dir ist,aber ich bin technisch ziemlich daneben...Dicke Gebrauchsanweisungen sind der pure Horror.Für mich war der Kauf meiner Polar vom Strunzshop die Erlösung!Die rechnet sogar den Kcalverbrauch!!Was Schuhe betrifft,ist individuell verschieden.Viel Spass noch.

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Veröffentlicht von: Klaus M.
Beiträge: 23
Angemeldet am: 10.07.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Nachtrag: Die M51 ist von Polar

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Veröffentlicht von: Klaus M.
Beiträge: 23
Angemeldet am: 10.07.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hallo Silvia, ich habe die Polar M51 und bin sehr zufrieden - sie ermöglicht ein tägliches Feststellen Deiner Fitness (auch wenn Strunz die OwnZone nicht für richtig erachtet). Wenn Du nicht ganz so hochwissenschaftlich an die Sache rangehen willst, ist die Uhr klasse. Schuhe kannst Du m.E. nur im Laden kaufen und Dir viel Zeit mitnehmen (und alte Schuhe - die geben dem guten Verkäufer wichtige Anhaltspunkte). Kaufe bei einem Läufer, sonst hast Du keinen Spaß für viel Geld. Gruß Klaus

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Veröffentlicht von: Kristin L.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 15.07.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hallo Silvia! Ich habe mir im letzten Jahr von Polar die S 410 gekauft. Diese Pulsuhr verfügt über viele Funktionen, wovon einige vielleicht wichtiger sind als andere, aber im Lieferumfang ist PC-Software enthalten und so kann man seine Fortschritte genau verfolgen und dokumentieren. Mich persönlich motiviert es sehr. Schau mal im Internet bei Polar oder gute Sportgeschäfte haben Kataloge, in denen alle Typen aufgeführt sind. Wichtig ist, daß bei einer Pulsuhr der Sender codiert ist, sonst emfängst Du in einer Gruppe nicht Deine Herzfrequenz sondern die Deines Nachbarn und Hochspannungsleitungen können die Übertragung auch stören. Um gute Laufschuhe zu finden, solltest Du auf jeden Fall in einem Fachgeschäft eine Laufbandanalyse machen und dann wissen die Verkäufer, welche Schuhe gut für Dich sind und Dein Abrollverhalten - falls notwendig - korrigieren. Ich laufe seit ca. 2 Jahren Schuhe von New Balance, diese Firma liefert Schuhe in verschiedenen Weiten und habe mir vor 8 Wochen den Gel Kayano von Ascics gekauft. Für mich inzwischen der perfekte Schuh. Wenn Du sehr häufig (ab 4x pro Woche) läufst, solltest Du Dir eventuell ein 2. Paar kaufen, damit die Belastung für den Fuß und das Bein unterschiedlich ist. Aber ein gutes Fachgeschäft kann Dir am besten weiterhelfen. Liebe Grüße, Kristin

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Veröffentlicht von: Fritz M.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 15.07.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hallo Silvia, ich benutze die Polar M52 (oder M51, ist nur eine andere Farbe) und bin sehr zufrieden damit. Sie hat im letzten Test der Stiftung Warentest (max. 2-3 Monate her) als beste und genaueste abgeschnitten, aber ich selbst habe keinen Vergleich, ob es billigere auch tun.

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Veröffentlicht von: Josef Johann M.
Beiträge: 27
Angemeldet am: 25.06.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hallo Silvia, geh' halt in ein Sportfachgeschäft! Oder schau im "Shop" nach!

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Veröffentlicht von: Astrid S.
Beiträge: 71
Angemeldet am: 18.06.2002
Veröffentlicht am: 17.07.2002

Hallo Silvia, wg. der Pulsuhr kann ich dir die verschiedenen Modelle von POLAR empfehlen - die sind zwar im Schnitt etwas teurer als viele andere Marken, aber sie funktionieren wenigstens auch. Du kannst von POLAR vom einfachen Einsteigermodell bis zum High-Tech-Geraet alles kriegen; lass' dich doch im Sportgeschaeft mal beraten. Wg. Laufschuhen empfehle ich dir auch unbedingt, ins Fachgeschaeft zu gehen. Am besten ein Laden, der sich auf Laufsport spezialisiert hat, denn ich habe die Erfahrung gemacht, dass im 'Allround'-Sportgeschaeft die Verkaeufer sich nicht unbedingt mit dem Laufen auskennen + somit auch schlecht Laufschuhe verkaufen koennen, zudem im 'normalen Sportgeschaeft' dein Fuss + deine Lauftechnik nicht analysiert wird. Und um Spass am Laufen zu haben, finde ich es extrem wichtig, dass der Schuhe genau zu deinem Fuss passt. Wenn du in Stuttgart wohnst, kann ich dir in Degerloch den Laden 'Heart & Sole' in Degerloch empfehlen: erstklassiges Verkaufspersonal + Riesenauswahl an Schuhen + Klamotten. Gruss ASTRID

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Veröffentlicht von: silvia s.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 16.07.2002
Veröffentlicht am: 16.07.2002

Hallo, kann mir jemand eine gute Pulsuhr und ein paar gute Laufschuhe empfehlen. Danke Silvia

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