Schmerzen in der Wade

3 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen
Veröffentlicht von: Simon H.
Beiträge: 34
Angemeldet am: 05.07.2002
Veröffentlicht am: 10.11.2002
 

Danke das Buch ist gut, hatt aber leider nicht geholfen, und das Ergebniss beim arzt auch noch nicht. Werde es jetzt wohl mal mit Fersen lauf probieren. Schade eigentlich Für weiter Tipps bin ich nat. dankbar Gruß

Veröffentlicht von: Ulrike J.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 11.10.2002
Veröffentlicht am: 18.10.2002
 

Hallo Simon! Auch ich hatte diese Wadenschmerzen, obwohl ich vor und nach dem Laufen gedehnt habe und auch 2 Paar Turnschuhe im Wechsel benutzte. Bei mir hat sich herausgestellt, dass ich eine Fußfehlstellung habe, und diese zu den Schmerzen führte. Vielleicht solltest Du mal eine Laufanalyse machen lassen oder beim Orthopäden Deine Füsse checken lassen!Viel Erfolg ;-)

Veröffentlicht von: Simon H.
Beiträge: 34
Angemeldet am: 05.07.2002
Veröffentlicht am: 17.10.2002
 

Ich laufe seit etwa 1,5 bis 2 Jahren, und relativ regelmäßig, so zwischen 3 - 5 mal pro woche jeweils mind. 30 min. Seit ein paar Wochen bekomme ich nach dem Laufen schmerzen an der medialen schienbein kannte, es sind aber eindeutig Muskuläre Schmerzen, und ich bekomme sie nur links. Ich habe auch ein zweites paar Laufschuhe die ich regelmäßig abwechsle. Ach zu erwähnen währe noch das ich wie Dr. Strunz überzeugter Vorfußläufer bin. Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Oder weis etwas dazu? Danke

3 Beiträge
   
Ältester
pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen