STRUNZ absolviert ULTRA-Triathlons mit nur 40 Laufkm die Woche ???

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Thema STRUNZ absolviert ULTRA-Triathlons mit nur 40 Laufkm die Woche ???

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Veröffentlicht von: uta H.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 07.05.2002
Veröffentlicht am: 08.05.2002

Ja, er meidet den anaeroben Bereich wie die Pest, das stimmt wohl. Bleibt immer knapp drunter. Aber wie funktioniert das beim Radfahren ? Schiebt er dann berghoch ? Und was ist bei Wettkämpfen ?

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Veröffentlicht von: Thorsten G.
Beiträge: 21
Angemeldet am: 02.01.2002
Veröffentlicht am: 07.05.2002

Hallo Cordula! Na, bist Du jetzt auch neugierig auf die Methoden von Dr. Strunz geworden? Ist ja witzig, Dich hier zu treffen!!

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Veröffentlicht von: Cordula E.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 04.05.2002
Veröffentlicht am: 06.05.2002

Danke für die prompte Antwort. Aber läuft er dabei WIRKLICH niemals im anaeroben Bereich ? Kein Intervalltraining, keine Tempoläufe, keine Wiederholungsläufe ? Und auch die ganz langen Läufe immer brav 5 Schläge unter dem Grenzpuls ?

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Veröffentlicht von: forever young T.
Beiträge: 36
Angemeldet am: 31.12.2001
Veröffentlicht am: 06.05.2002

Stimmt schon - nur die Woche stimmt nicht - ab und an lange Läufe bis 40 km am Tag ist sicher richtig

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Veröffentlicht von: Cordula E.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 04.05.2002
Veröffentlicht am: 04.05.2002

Hallo, ist das ein Gerücht oder hat der Papst das wirklich von sich gegeben ? Kann man irgendwo nachlesen, wie und was er selbst trainiert. ULTRAS absolviert man doch nicht mit ner halben Stunde laufen am Tag, oder ?

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