Sylvesterlauf

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Thema Sylvesterlauf

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Veröffentlicht von: Carsten F.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 17.11.2003
Veröffentlicht am: 17.11.2003

Hallo Susanne, es gibt einen Silvesterlauf, der alljährlich von Soest nach Werl führt. Er findet somit an östlichen Rand des Ruhrgebietes statt. Aktuelle Informationen dazu findest du unter www.silvesterlauf.com. Viel Spaß!

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Veröffentlicht von: Susanne A.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 15.06.2003
Veröffentlicht am: 11.11.2003

Hallo, nachdem ich einige Wochen im Frühjahr und nochmal einige Wochen im Sommer gesund gelebt habe mit vielen Eiweißshakes und Vitaminen, bin ich doch immer wieder in alte Süssfallen und Pizza & Wein-Gewohnheiten getappt und habe kein bischen abgenommen; da mache ich mir aber eher wenig Stress, Herr Strunz hat immerhin die Neugier auf mehr gesunde Ernährung in mir geweckt und ich esse inzwischen insgesamt wesentlich wertvoller;vorallem meide ich Industriezucker und Weißmehl, das alleine bringt schon mehr Wohlbefinden; was sich aber insgesamt beständiger entwickelt hat ist die Freude am Laufen; zwar kriege ich es morgens eher nicht hin, laufe jedoch 3x in der Woche inzwischen über längere Distanzen; gerne möchte ich dieses Jahr mit meinem 1. Halbmarathon, am liebsten Sylvester, abschließen, finde jedoch im Internet im Ruhrgebiet kein entsprechendes Angebot; wer kann mir einen Tipp geben??

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